新宿駅のルミネ1の6階にある穴場カフェ『wired bonbon ルミネ新宿店(ワイアードボンボン)』。スタバと同じフロアにあります。WIRED CAFE(ワイアードカフェ)の姉妹ブランドでヴィーガンとスイーツに特化した"映えそうな"お店 でした。SNS投稿や甘いものが好きな方は

30代男性の一人遊びにリフティング練習はいかがでしょうか？大人になってからサッカーのリフティング自主練習を初心者からスタート。仕事前や仕事終わり、休日にちょっとした運動にちょうど良いです。"30代男性の一人遊びにリフティングを選んでみようか迷っている"そんなあなたにこの記事は役立

30代も葛藤する日々が続くのかもしれません。あなたの現実はどうですか？10代や20代からの"夢追い人"は多いです。「いつか成功する」「あと少しでいける」そんな期待も虚しく、夢が叶わない日が来るかもしれません。30代になると現実は"夢老い人""30代になっても夢を追う人の現実を知り

八王子駅と橋本駅から無料送迎バスが出ている東京都町田市にあるスーパー銭湯『天然温泉ロテン・ガーデン』。八王子のスーパー銭湯では『竜泉寺の湯 八王子みなみ野店』が有名かもしれません。人も多いことでしょう。ただ、私は人が少ない時間帯や穴場の銭湯が好きなので『天然温泉ロテン・ガーデン』

「好きなことを仕事にしたい」あなたも一度は思ったことはありませんか？しかし、現実は「それは仕事にしたいと思えるほど好きなことなのか分からない」「仕事にならない好きなことだから諦めている」「好きなことを仕事にする」って何でしょう。"「好きなことを仕事にする」までにどんな体験をするの

西新宿や都庁前に「三角広場」があるのをご存知ですか？新宿住友ビルの中にある天候に左右されない屋内最大2000人規模のイベントが催せる開放的な空間が存在します。新宿駅から徒歩8分、西新宿駅から徒歩4分、都庁前駅からは直結しているのでアクセスしやすいです。

「貴重なタンパク源です」「イーヒッヒヒヒヒヒ」「Yeeeeeeeeeees！」あなたはこの名言をご存知ですか？世界まる見えでも登場した彼です。この名言はディスカバリーチャンネルのある男が発した言葉です。この言葉を耳にした時、我々は彼の"勝利"を確信します。今回は「「貴重なタンパク

30代。これまで何度も心の中や飲みの席でも呟いた「仕事を辞めたい」「もう疲れた」「転職したい」給与は増えず、昇給が見込めない。責任だけが増えて、部下は増え始める。本当は自分のことで精一杯なのに...そろそろ限界ではありませんか？そんな30代のあなたは今が人生の転換期かもしれません

「サーチコンソールの表示回数ってPV数とは別なの？」ブログ初心者でこの疑問を持つ方はいらっしゃいますか？私は表示回数とは何かを最近初めて知りました。この記事を読めば"サーチコンソールの表示回数の基礎"が分かります。今回は「【サーチコンソールの表示回数とは】SEO対策の第一歩？」

30代のワークスタイル。働き方を変えたい人はどれくらいいるのでしょうか。転職したいわけではなく、働き方を変えたい。やりたい仕事はできている。あとは新しい働き方にシフトするための仕事になりそうな芽を育てることが今の私の目標です。"30代のワークスタイルを変えたい"そんなあなたに

30代男性のあなたは一人で没頭できる趣味をお持ちですか？ソロキャンプは誰でも始められる趣味です。30代になり、相変わらず忙しそうで時間に追われている仕事ばかりなあなたにはぴったりな趣味かもしれません。なぜなら、ソロキャンプは"何もしない時間"が魅力だからです。

30代男性のあなたは一人で没頭できる趣味をお持ちですか？一人旅は誰でも始められる趣味です。30代になり、リモートワークも増えたあなたにはぴったりな趣味かもしれません。なぜなら、さすらいの旅をしながら仕事もできるからです。この記事を読めば一人で没頭できる趣味「一人旅」でさすらいの旅

東中野と中野坂上の間にある中野中華『あたか飯店』。大久保通り沿いのまいばすけっと近くの交差点にあります。1ヶ月間で4〜6回。私の中では東中野や中野坂上あたりで唯一の行きつけ中華屋さんです。定食はしっかりお腹いっぱい食べられますし、野菜もしっかり摂取できるのでとても助かっています。

「ブログ初心者だけどもうブログを諦めてしまいそう」そんな方はいませんか？ブログ初心者にとって、ブログ更新をしてもPV数が伸びないと不安になりますよね。私は以前「【ブログ初心者の継続力】100記事書いてから悩むべき」を書きました。ブログ初心者として初めはPV数を気にせず、ブログ

朝活コミュニティは無料体験できる機会もあります。以前、「【朝活がオンラインで初月無料】大人のおすすめ朝活コミュニティ3選」の記事でご紹介しました。今回は「30代から朝の時間の使い方を変えてみませんか？」というお誘いです。30代の朝活オンライン活動をぜひあなたも無料体験

30代のライフスタイル。20代から変わらず今でもSNSに時間を費やしている人はどれくらいいるのでしょうか。SNSよりも大切な日常の時間を思い出すために、SNSとの付き合い方をもう一度考えてみませんか？"SNSばかりの30代のライフスタイルをそろそろ変えたい"そんなあなたにこの記事

一人暮らしの趣味はありますか？もしなければブログ更新を通してあなたの気持ちやノウハウなどをアウトプットしてみましょう。 「一人暮らしをする前から趣味はないまま人生を過ごしてきたけど、このまま平日は仕事をして仕事終わりや休日のおうち時間はだらだら過ごす日々で良いのだろうか。」

30代男性のあなたは一人で没頭できる趣味をお持ちですか？リフティングは誰でも始められる趣味です。30代男性でサッカーやフットサル経験がある方はリフティングにチャレンジしたことはありますよね。この記事を読めば一人で没頭できる趣味「リフティング」にハマった30代男性の実体験

30代男性のあなたは一人で没頭できる趣味をお持ちですか？ 銭湯巡りは誰でも始められる趣味です。30代になり、肩や腰が凝り固まっていませんか？私は運動後のジェットバスがかかせません。 この記事を読めば一人で没頭できる趣味「銭湯巡り」で身体を労わる30代男性の実体験が分かります。

30代女性の大人向けの習い事でストレス発散できる運動をご紹介します。「大人の習い事でもしてストレスを発散したい」「最近、運動不足を感じているので新しい趣味を探している」「30代のうちに生涯スポーツの趣味を持ちたい」などなど。この記事を読めば"30代女性のストレス発散におすすめ