「部屋のレイアウトを変えたい。けどちょっと面倒くさい...明日でいいか」 あなたは部屋のレイアウトを変えた経験はありますか？ ふとした瞬間に、「ちょっとここのテーブルをこっちに移動して...このソファーをこう...うん...あぁ...」 私は本日そのような気分で、部屋のレイ

「あすけんって聞いたことある。けど登録もしていないし、アプリも特に入れていない」 「そもそもあすけんって何？」 「30代になり食生活を気にしないとね..」 あなたはあすけんで日頃の健康習慣を意識していますか？ 「あすけんなら結構前から使っているけど..」 私はあすけんの存在

「社会人になるとビジネス書ばかり読んでいる」 「今の自分に必要な本しか読みたくない」 「エッセイって何？どんな本なの？..」 あなたはエッセイとはどんな本か分かりますか？ 「いや、エッセイは誰でも分かるでしょ...」 普段読んでいる方は当たり前。 しかし、普段ビジネス書ば

「平日の月曜日から仕事。しんどいなぁ」 「平日の火曜日。あと4日間耐えねば..」 「平日の水曜日。あと3日間もある...」 「平日の木曜日。今日働いて明日もあるのか...」 「平日の金曜日。今日が終われば,,.しんどいけど...」 あなたは一週間で一番しんどい曜日は平日の何曜日

「平日も休日もぜんぜん運動していない」 「インドア派で家から出たくない」 「散歩が良いって聞くけどよくわかんない」 あなたは平日も休日も歩いていますか？ ちょっとした移動の時、歩くよりも車やバイクに乗ったり、タクシーを呼んでいませんか？ 平日通勤で歩いているかもしれませんが

「休日にずっと寝てしまう」 「なんとなく休日は家で寝すぎてしまう」 「休日ずっと寝てしまいもったいない1日を過ごした...そんな罪悪感がある」 あなたは休日にずっと寝てしまうなんてことはありませんか？ 平日仕事が忙しくて睡眠不足だったり、生活習慣の乱れが影響しているかもしれま

「休日にやることない」「休日にやることないから社会人になり土日の過ごし方が分からない」 あなたは休日にやることなくて、どう過ごしたらいいかモヤモヤしていませんか？ 誰かと一緒に過ごす約束もないし、何かハマっている趣味があるわけでもない。 社会人になり土日の過ごし方が部屋やベッ

「自分は仕事終わりの運動はしんどい。仕事終わりにジム通いしている同期がいるけど、よく運動できるな...」 あなたは仕事終わりに運動していますか？しんどいから早く帰って寝たい。ゴロゴロしたい。そんな方が多いのかもしれません。あなたはどうですか。 10代のうちは正直何もしてい

「仕事の日報や週報は面倒臭いけどやっている(正直...惰性で)」 あなたは仕事で1日や1週間の振り返り、次回のアクションなどを日報や週報で書いたりすることがあると思います。あれって正直面倒臭いですよね。ただ、業務においては必要な作業になるでしょう。 ちなみにあなたは1日の人生

「人にも物事にもなんか飽き性で興味関心が続かない」 「飽き性なのが分かっているので新たな出会いも無駄な気がする」 「飽き性なので新しい趣味もどうせ辞めてしまう」 あなたは自分が飽き性であることをこれまでの人生経験で把握していると思います。 飽き性の特徴として、新しいことや出会い

「仕事が忙しくて自分の時間が作れない」 「自分の時間が作り方がそもそも分からない」 「自分の時間って何？」 仕事や付き合いで誰かと一緒に過ごす時間が多く、自分と向き合う時間は意外と少ないらしい。 あなたは自分の時間の作り方をどうしていますか？ 今回は「【自分の時間の作り方】忙

「最近SGEという言葉を聞くけど、SGEって何？」 「SGEとSEOの違いは?」 「SEOってオワコンになるの？」 SEOはなんとなく聞いたことがあるけれど、SGEとは一体何なのでしょう。 生成AIの登場でGoogleのオーガニック検索も終焉を迎えてしまうのでしょうか？

「仕事終わりの楽しみがあまりない」 「仕事終わりの楽しみは趣味に時間を使いたい。でもそうした過ごし方ができない」 あなたは仕事終わりの楽しみがありますか？筋トレやサウナ、飲み歩きなど趣味やご飯に時間を使う過ごし方をされている人も多いでしょう。 しかし、仕事終わりになんだか活力

「仕事終わりの電車でウトウト...眠い」 「仕事終わりの電車で座れたらひたすら寝ている」 あなたは仕事終わりの電車でウトウトした経験はありませんか？立ったまま寝ている人や座って首がガクンと曲がって寝ている人もよく見かけます。電車内での仮眠って正直気持ち良いですよね。 しかし、

「仕事がない休日の時間。特にすることなく暇でなんかモヤモヤする不安...」 「仕事終わりの平日の夜。暇で悩みや不安がふつふつと出てくる...」 あなたは仕事がない休日や仕事終わりの平日の夜に、なんとなくモヤモヤすることはありませんか？ 夜というのはマイナス思考になりやく、特に一

「仕事のやる気がでない」そんな日はありませんか？ 仕事中もなんとなくダルい、すぐ休憩したくなる、集中できないなど仕事のやる気の低下は何か原因があるかもしれません。早めに対処したいところです。そこで、 今回は「【仕事のやる気が出ない】原因と対処法10選！」をお届けします。

「仕事終わりのデート。正直しんどい...明日も仕事だし、早く帰って寝たい...」 「仕事終わりのデートが楽しみ。しんどい仕事も頑張れる！」 仕事終わりにデートの約束がある方であなたはどちらのタイプでしょうか。 平日は仕事モード。 なるべく一人で平日の５日間を耐え抜く体力を残し

「平日の夜って暇なんだよな」 独身男性のあなたは仕事終わりに何をしていますか？ 以前、30代男性に向けてこのような記事を書きました。 人気記事：【社会人30代男性の仕事終わり】何をして過ごすのがおすすめ？ 平日の夜の過ごし方は1日の終わりの締め時間。 今日1日がうまく

「家の中はモノで溢れている」 「クローゼットの中が服だらけ。これはいつの...」 「部屋が全体的に散らかっている！」 家の中が常にモノで溢れている。 本や服、雑貨やコレクションなど一つ一つは貴重なものかもしれません。 しかし、なんだか全体的にわちゃわちゃしている部屋の中。

「最近雨が多いなぁ」 「雨の日はなんか仕事終わりもだるいなぁ」 「雨の日の部屋での過ごし方はみんなどうしている？」 雨の日って気持ちがどよ〜んとする方もいるらしいです。 私は雨の日に気分が落ちることはさほどありませんが、あなたはどうでしょうか。 ただ、仕事終わりに運動しよう