【大人のリフティング教室？】30代のリフティング初心者練習会

「大人のリフティング教室はありませんか？」と質問を受けたことがあります。

元々、20代社会人女性にリフティングやフリースタイルフットボール (リフティグ技の競技)を教えていました。今は朝活コミュニティ「朝活リフティング」の社会人メンバーだけにリフティング初心者練習会を開催しています。オンラインだけではなくて、対面でリフティングを見てもらいたい方はかなりおすすめですよ！

この記事を読めば、リフティングデザイナー吉田直人が運営している大人のリフティング教室のようなリフティング初心者練習会の様子が分かります。

今回は「【大人のリフティング教室？】30代のリフティング初心者練習会」をお届けします。

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[この記事を書いている人]

リフティングデザイナー吉田直人

​​「朝活リフティング」運営者

1989年生まれ（34歳)。普段は子供から大人までリフティングをメインにマンツーマンサポートをしている。特に未経験〜初心者のサポートに注力。"できない"・"苦手"・"嫌だ"といったネガティブな状況から"できる"・"得意"・"好き"といったポジティブな状況までサポートすることにやりがいを感じている。

「朝活リフティング」は2020年11月からスタート。元々、早起きが趣味で散歩やラジオ体操の代わりになる何かを探している中、"リフティングを一緒に自主練習する仲間が欲しい"という声に応えるカタチで現在に至る。2023年10月からリニューアル。

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<目次>

・大人のリフティング教室を始める前に朝活リフティング体験がおすすめ

・大人のリフティング教室のようにリフティング初心者同士で練習中

・30代社会人リフティング対面練習会は新宿区の公園で開催中

・20代~30代社会人の新宿メンバーを募集中です！

・まとめ：朝活リフティングのメンバーは新宿リフティング練習会にも参加してみよう

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・大人のリフティング教室を始める前に朝活リフティング体験がおすすめ

大人のリフティング教室は朝活コミュニティ「朝活リフティング」で初回体験を実施中です。

朝活リフティングや新宿対面練習会に興味がある方やみんなと一緒にリフティング練習を続けていきたい方だけが残っていただければOKです。

朝活コミュニティの新しいジャンルの一つである「朝活リフティング」コミュニティを一緒にオープニングメンバーとして支えて下さる方を募集しております。

・大人のリフティング教室のようなリフティング初心者同士で練習中

大人のリフティング教室のような"講師が参加者に教える"という構図よりも"参加者同士でリフティングの難しさや楽しさを感じながら交流する"というコミュニティを目指しています。

もちろん、リフティングは教えますのでご安心下さい。リフティングデザイナー吉田直人がリフティングの基礎から応用までリクエストがあればいつでも側でサポートします。

リフティング未経験、リフティング初心者にとってリフティングスキル向上だけではない、一生涯の社会人スポーツ友達が増える場所にもなれるよう運営していきます。

・30代社会人リフティング対面練習会は新宿区の公園で開催中

朝活リフティングのメンバー限定で新宿にアクセスできる方に月1回開催中なのですが、仕事終わりの夜に30代社会人リフティング初心者が集まっています。

新宿区の公園で練習中で、人に迷惑がかからないよう小さな範囲で練習したり、休んだり、談笑したりしています。みっちり練習し続ける感じではなく、疲れたら休むことを推奨しています。30代社会人にとって無理ない運動不足解消や社外のつながりが増えると良いですね。

・20代~30代社会人の新宿メンバーを募集中です！

現在は30代社会人メンバーしか朝活コミュニティ「朝活リフティング」にいませんが、新宿の公園の対面練習会も30代や20代40代以降の社会人の皆さんも気軽にご参加いただきたいです！

「一人で参加するのが不安なのと、朝活リフティングには正直朝起きられなくて参加できそうにないけど新宿の対面練習会には参加したいな」と思った方はご相談ください。

・まとめ：朝活リフティングのメンバーは新宿リフティング練習会にも参加してみよう

朝活リフティングのメンバーで新宿まで練習会に参加するのが難しい方も今後いらっしゃるかもしれません。今は新宿のみですが、メンバーが増えてメンバーのアクセスしやすい地域が多いところから練習会の開催地を増やす予定です。

まずは朝活リフティングからスタートし、新宿リフティング練習会で一緒に練習しましょう！