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◆小学生サッカーに必要な補食とは？家庭でできるおすすめ例と注意点 サッカーを頑張る小学生にとって、試合や練習でエネルギーをしっかり補うことはとても大切です。特に成長期の子どもは、体を作る栄養と運動のエネルギーが同時に必要になるため、「補食（ほしょく）」が欠かせません。 ここでは、小学生サッカーにおける補食の役割と、家庭で簡単にできるおすすめ補食をご紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生サッカーでヘディングは禁止？親が知っておきたい安全と工夫 近年、サッカーにおける「ヘディングの安全性」が世界的に議論されています。特に小学生年代では、脳や首への影響を考慮して「ヘディング禁止」や「制限」が導入されるケースもあります。 では実際に、日本の小学生サッカーではどう考えればよいのでしょうか？ここでは現状と家庭でできる工夫をご紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生サッカー｜壁を使った練習でスキルアップ！ フリーキックやパス練習で出てくる「壁（人壁）」は、小学生にとっては試合でよく遭遇する状況です。「どうやって壁を越すシュートを打つの？」「家庭でも練習できる？」と悩む親御さんも多いでしょう。 ここでは、壁を使った練習方法と家庭でできる工夫を紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生サッカー｜ファールを減らすために家庭でできるサポート サッカーでは、子どもがファールをしてしまう場面はよくあります。「なぜうちの子はファールが多いの？」「どうやって教えたらいい？」と悩む親御さんも多いでしょう。 ここでは、小学生のファールの原因と家庭でできる工夫をまとめました。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆サッカー小学生のためのフィジカルトレーニング｜家庭でできる工夫と練習法 小学生のサッカーにおいて、「フィジカルの差」は試合で大きく影響します。体格の差は成長段階によるところが大きいですが、走力や体幹、バランスといった基礎体力は家庭でも鍛えることが可能です。ここでは小学生向けのフィジカルトレーニングについてご紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生サッカー｜フォワードに必要な力と家庭でできるサポート サッカーの中でも人気の高いポジション「フォワード（FW）」。小学生の子どもたちにとっては「点を決めたい！」という憧れが強く、親御さんからも「どうしたらフォワードで活躍できる？」とよく相談されます。 ここでは、小学生フォワードに必要な力と、家庭でできるサポート法をまとめました。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生のサッカーフリーキック練習法｜家庭でもできる工夫 フリーキックは試合の勝敗を左右する特別なプレー。小学生にとっては憧れの技術のひとつで、「自分も決めたい！」と夢中になる子も多いです。 では、小学生のうちにフリーキックをどう練習すればよいのでしょうか？ここでは、子どもでも取り組みやすい基本練習と家庭でできる工夫を紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生サッカーと日焼け止め｜子どもの肌を守るための正しい対策 サッカーは屋外で長時間プレーするスポーツ。特に小学生はまだ肌がデリケートで、大人よりも紫外線の影響を受けやすいと言われています。「真っ黒に日焼けしているけど大丈夫？」「日焼け止めは必要？」と悩む親御さんも多いのではないでしょうか。 ここでは、サッカーをする小学生におすすめの日焼け止め対策や家庭でできる工夫を紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生のサッカー練習に必要な広さとは？家庭でできる工夫 小学生がサッカーを始めると、「どのくらいの広さがあれば練習できるの？」と疑問に思う親御さんは多いでしょう。実は、広いグラウンドがなくても、工夫次第で十分にサッカーの練習は可能です。 ここでは、目的に応じた練習スペースの目安と、家庭でできる工夫をご紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生のサッカーにかかる費用は？月謝・用具・遠征費まで徹底解説 1. なぜ「費用」が気になるのか 子どもにサッカーを習わせたいと思ったとき、まず気になるのは「いくらかかるか」ですよね。月謝だけでなく、ユニフォームや遠征費など、意外な出費もあります。費用が見えないと「続けられるか」「投資に見合うか」が不安になります。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生サッカーに欠かせない走力｜家庭でできるトレーニングと工夫 サッカーにおいて走力は欠かせない力です。どれだけボールコントロールが上手でも、走れなければ試合で活躍するのは難しくなります。「うちの子は他の子に比べて走るのが遅い気がする…」と悩む親御さんも多いのではないでしょうか。 実は、小学生の走力は家庭でのちょっとした工夫で大きく伸ばすことができます。今回は、親がサポートできる「走力アップのポイント」と「具体的なトレ ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強

◆季節別・小学生のサッカー家庭練習法｜春休み・夏休み・冬休みにできる工夫 小学生のサッカー上達には、チーム練習だけでなく「家庭での工夫」も大切です。特に春休み・夏休み・冬休みは、まとまった時間を有効に使えるチャンス。休みの時期に合った練習や過ごし方を取り入れることで、技術や体力をしっかり伸ばせます。 ここでは、季節別に家庭でできるサポート方法をご紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生の冬休みサッカー活用法｜家庭でできる練習と遊びで上達 冬休みは学校がお休みになる期間ですが、サッカー好きの小学生にとっては技術向上や体力アップの絶好のチャンスです。「せっかくの冬休み、家でダラダラして終わってしまった…」とならないよう、家庭でできるサッカー練習や遊び、体力づくりのポイントを紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆小学生の春休みサッカー活用法｜家庭でできる練習と遊びで上達！ 春休みは学校がお休みになる期間ですが、サッカー好きの小学生にとっては技術向上や体力アップの絶好のチャンスです。「せっかくの春休み、ただ遊ぶだけで終わってしまった…」と後悔しないために、家庭でできるサッカー練習や遊び、体力づくりのポイントをまとめました。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆サッカーで小学生が走れないのはなぜ？家庭でできるサポート法 「うちの子、サッカーの試合になると全然走れない…」「立ち止まってしまって、他の子についていけてない気がする」 そんな悩みを抱える親御さんは少なくありません。実は、小学生がサッカーで走れないのには理由があります。そして、その多くは家庭でのサポートによって改善していけるものです。 この記事では、小学生が走れない原因と、親ができる具体的な工夫をご紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれ

◆サッカーで小学生が走らないのはなぜ？家庭でできるサポート法 「うちの子、サッカーの試合になると全然走らない…」「立ち止まってしまって、他の子についていけてない気がする」 そんな悩みを抱える親御さんは少なくありません。実は、小学生がサッカーで走らないのには理由があります。そして、その多くは家庭でのサポートによって改善していけるものです。 この記事では、小学生が走らない原因と、親ができる具体的な工夫をご紹介します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれ

◆サッカー小学生に走り込みは必要？正しい練習法と体力アップのポイント 小学生サッカーにおいて「もっと走り込みをさせた方がいいのでは？」と悩む保護者の方は多いです。確かにサッカーは走るスポーツですが、ただ長距離を走るだけでは子どもの成長やプレー向上に直結しません。今回は、小学生年代における走り込みの考え方と、実際に取り入れたい効果的なトレーニングについて解説します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆サッカー小学生で「伸びない」と感じるときの原因とサポート法【保護者向け】 サッカーを頑張っているのに「なかなか伸びない…」「上達が止まっている気がする」と感じる時期は、どの小学生にも訪れます。保護者としては心配になりますが、原因を整理して適切にサポートしてあげることで、再び成長の波に乗ることができます。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆サッカー小学生のうちに身につけたい力とは？【保護者向け解説】 「小学生のうちにどんな力を伸ばしておくと良いの？」サッカーを習うお子さんを持つ保護者の方なら、一度は考えたことがあるテーマだと思います。実は、小学生年代は“ゴールデンエイジ”と呼ばれるほど成長のスピードが速く、将来の伸びしろを大きく左右します。 ここでは、小学生のうちに意識したいポイントをわかりやすく解説します。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム

◆サッカー小学生におすすめの飲み物と注意点【保護者向け】 サッカーを頑張る小学生にとって、試合や練習中の「水分補給」はとても大切です。正しい飲み物を選ぶことで、熱中症予防やパフォーマンスの維持につながります。ここでは保護者の方が知っておきたいポイントをまとめました。 ここまで読んで「もっとしっかり学びたい！」「100種類のドリブルとフェイントを完全マスターしたい！」と思ったあなたへ。 『100 SKILLZ（100スキルズ）』は、小学生向けに特化したオンラインサッカースクールです。 毎週新しい技を実演と動画とテキストでわかりやすく解説 自宅でできる練習メニュー＆チェックシートで成長を見える化 週1回30分のオンラインマンツーマンレッスンで、専門コーチ講師が丁寧に直接サポート！ 質問し放題＆フォームチェック付きで、確実にスキルアップできる 1対1に強くなれる完全ステップアップ式カリキュラム