「フットサル初心者（ほぼ未経験..)だが、今度探して見つけたフットサルに参加することになった(前回の記事を参照)。正直、フットサルのルールやマナーみたいなものがさっぱり分からないんだよね。とりあえずサッカーよりも人数が少ないのはなんとなく知っている...何か注意しておくべきことやこれだけは覚えておきたいルールってある？」
フットサル未経験はフットサルへの興味はあるけれど、フットサルのルールやマナーにちょっとでも事前に知っておきたいですよね。正直、そんな悩む必要はありません。フットサルのルールについて簡潔にご紹介しますね。前回に引き続き、今回はそんなあなたに社会人のフットサルの始め方講座をブログでシリーズ化してお伝えしていきます。
「もう記事の内容をパッと解決する方法や手段を教えて！」という方に朗報です！フットサル初心者も未経験者も気軽に運動不足解消や会社以外の交流機会をつくれるように、月額500円だけのフットサル社会人サークルを作りました。
経済的な負担がなく、適度な運動を継続的に行えるような環境を目指していますので、気軽にご参加下さい。
今回は「【初心者向け】社会人のフットサルの始め方-③ルール編-」をお届けします。
---【ちょこっと宣伝】平日にデスクワークが多く運動不足なあなたに---
フットサルに興味があるフットサル初心者社会人のあなたへ。
月に1回、あなたのペースで構いません。
一度パーソナルレッスンを試してみませんか？
現在、20代~30代社会人女性の方々がボールの蹴り方や止め方、ボールの運び方など0から学ばれています。
リフティングデザイナー吉田直人はリフティングやフリースタイルフットボールというスポーツを日頃教えております。
ご興味ある方はそちらも一緒にチャレンジできますので気軽にご応募ください！
---
毎月第1土曜日11:00-12:15に新宿にてサッカーやフットサル初心者(未経験)の20代~30代社会人のフットサル練習交流会を行います。ご興味ある方はぜひいっしょにみんなで新しい趣味をはじめましょう！
現在、20代、30代社会人フットサル初心者や未経験者などが参加。先着順10名限定で募集中です。初参加大歓迎です。
「フットサルも興味あるけれど、リフティングをやってみたい！リフティングの技もフットサル前に披露できたりしたらカッコいいかも。でも首都圏にはアクセスできないので教えてもらえない...」
そんな方はこちらのサイトもチェックしてみてくださいね！
公式サイト：社会人リフティングオンラインスクール
---
[この記事を書いている人]
リフティングデザイナー吉田直人
運営者
1989年生まれ（34歳)。普段は子供から大人までリフティングをメインにマンツーマンサポートをしている。特に未経験〜初心者のサポートに注力。"できない"・"苦手"・"嫌だ"といったネガティブな状況から"できる"・"得意"・"好き"といったポジティブな状況までサポートすることにやりがいを感じている。
2023年8月からサッカーやフットサル初心者(未経験者)の社会人サークルをスタート。サッカーやフットサルに興味があるけど上手くできない、ひとりじゃ趣味が続かない社会人の方はぜひみんなでやりましょう。
詳しくはこちら
「いきなりサークルやフットサルに参加するのは性格的にもハードルが高い」
「プライベートレッスンの形でこっそり練習したい」
「なるべく自分のペースで月１〜2回運度不足解消目的でフットサルの基礎を学びたい」
そんなあなたにはパーソナルレッスンがおすすめです。
あなたのペースに合わせて一緒にチャレンジしていきましょう。
フットサル初心者の社会人女性の方に人気です。
詳しくはこちら
---
<目次>
・社会人のフットサル初心者はフットサル参加前にルールやマナーが気になる？
・【これだけはおさえたい】社会人フットサルのルール3つのポイント
・社会人フットサルのルール①ゴレイロ（サッカーのキーパー：ゴールを守る人）以外、手を使えないよ
・社会人フットサルのルール②タッチライン（コート横のライン)にボールが出たら、タッチライン外からキックイン（コート内の味方にパス）しよう
・社会人フットサルのルール③相手の身体を怪我させる危険なプレーはNGだよ
・オープニング新メンバー募集中です。ぜひ一緒にはじめませんか？
・おわりに
---
・社会人のフットサル初心者はフットサル参加前にルールやマナーが気になる？
社会人になりフットサルを始める時、どうやってフットサル環境を探したらいいのでしょう。
今回はフットサル未経験〜初心者がフットサルを始める時に、これだけでも覚えておくと役立つルール3つのポイントをご紹介します。
・【これだけはおさえたい】社会人フットサルのルール3つのポイント
社会人フットサルのルール3つのポイントはこちらです。
・社会人フットサルのルール①ゴレイロ（サッカーのキーパー：ゴールを守る人）以外、手を使えないよ
・社会人フットサルのルール②タッチライン（コート横のライン)にボールが出たら、タッチライン外からキックイン（コート内の味方にパス）しよう
・社会人フットサルのルール③相手の身体を怪我させる危険なプレーはNGだよ・社会人フットサルのルール①ゴレイロ（サッカーのキーパー：ゴールを守る人）以外、手を使えないよ
まず５人で行うフットサルは、ゴレイロ（サッカーのキーパー：ゴールを守る人）以外のフィールドプレイヤー(フットサルコートにいる4人)は、足でフットサルボールを相手のゴールに入れるゲームです。
そのため、フットサル初心者（未経験）はフットサルに参加したら手を使ってボールに触れないようにしましょう！
ちなみにサッカーでも手を使ってはいけません。
しかし、ゴールを守るサッカーのキーパーみたいな人（フットサルではゴレイロと呼ばれます）は、ゴールの指定の枠内であれば手を使ってボールに触れることができます。
とりあえず、フットサル初心者(未経験)は手でボールに触れないように気をつけましょう！
・社会人フットサルのルール②タッチライン（コート横のライン)にボールが出たら、タッチライン外からキックイン（コート内の味方にパス）しよう
そういえば、もしもボールがコートの外に出てしまったら、どうすればいいのでしょうか？
その時は手でボールを触ってもOKですよ！
その代わり、タッチライン（コート横のライン)にボールが出たら、タッチライン外からキックイン（コート内の味方にパス）しましょう。
とりあえず、フットサル初心者(未経験)はコート外にボールが出たら、足でボールをコートに入れることだけ覚えておきましょう！
・社会人フットサルのルール③相手の身体を怪我させる危険なプレーはNGだよ
最後に社会人から始めるフットサルは、怪我なく、楽しく、運動するのが大切です。
お互い怪我には気をつけたいですよね。
そのため、ワザと相手の身体を怪我させるような危険なプレーはやめましょう！
例えばスライディング（足からザザァーと相手のボールを奪い行くようなプレー。転ばせてしまう危険性あり）や激しいボディコンタクト（ボールに対してではなく、相手の身体に体当たりするような行動）は、良くないです。
「え、フットサルってそんな危険なプレーが多いの？不安...」と思ったあなた。
本格的にフットサルリーグに参加するような社会人チームのフットサルでは、故意的ではなくても、自然と熱く激しいプレーの結果、怪我してしまうこともあるかもしれません。
しかし、基本的にフットサル初心者(未経験)が参加するような、ほとんどの社会人が新たに始めるフットサルでは、ゆるく楽しむスタンスが多いです。安心して下さい。
とりあえず、フットサル初心者(未経験)は接触プレーを避けながら無理なく自由にプレーしてみましょう！
・社会人フットサルのルール①ゴレイロ（サッカーのキーパー：ゴールを守る人）以外、手を使えないよ ・社会人フットサルのルール②タッチライン（コート横のライン)にボールが出たら、タッチライン外からキックイン（コート内の味方にパス）しよう ・社会人フットサルのルール③相手の身体を怪我させる危険なプレーはNGだよ
以上、これだけは意識しておくと役立つと思います。
・オープニング新メンバー募集中です。ぜひ一緒にはじめませんか？
さて、私運営者はサッカー、フットサル、リフティング、フリースタイルフットボールをこれまで子供から大人まで未経験〜初心者にサポート経験があります。現在はリフティングデザイナーという肩書きで活動中ですが、元々サッカーをずっと自主練習してきました。
「新宿あたりで社会人のフットサル初心者が気軽に参加できるサークルないかな」
「フットサルシューズもボールも持ってないけど、運動着ならある。準備が面倒なので、ほぼ手ぶらで参加できるコミュニティないかな？」
「社会人女性でフットサル未経験だけど、0からサポートしてくれるようなところないかな？」
などサッカーやフットサル経験が無くても、一緒にボールを蹴りながら、コミュニケーション機会をサークルメンバー同士に生まれるようなコミュニティを目指して、新たに新宿エリアにて社会人フットサル未経験〜初心者向けの初参加ハードルが低いサークルを作りました。
ぜひ一番最初のメンバーになりませんか？ご応募お待ちしております。
----「フットサルに誘われたけど、フットサル未経験(初心者)で不安...」---
そんなあなたには"こっそり"フットサルのための事前練習がおすすめです。
フットサルに参加する前に基礎的なことから教わりたい。
そもそもボールの蹴り方や止め方、運び方やどこにいればいいのか分からない。
いきなりたくさんの人の前でプレーするのは恥ずかしい。
同じような悩みを持った社会人女性や純粋にフットサルを始めてみたい方など少しずつ応募者が増えています。
月1回から無理ない範囲で始めましょう！
・おわりに
いかがでしたでしょうか？
フットサル未経験者や初心者の方にお役に立てれば幸いです。
それではまた。
次回の記事は「【初心者向け】社会人のフットサルの始め方-④体力作り編-」
前回の記事は「【初心者向け】社会人のフットサルの始め方-②環境探し編-」
Comments