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【家の中でリフティング練習】狭い部屋でも上達する理由

更新日:4 日前


【家の中でリフティング練習】狭い部屋でも上達する理由
【家の中でリフティング練習】狭い部屋でも上達する理由

リフティング指導のプロとしてリフティングオンラインレッスンをしております。東京、埼玉、神奈川、千葉地域では出張対面リフティング個人レッスンも実施中です。


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「家の中でリフティング練習をしています。子供が外で練習できない時や夜の時間帯などに頑張って自主練をしているのですが、意味ありますか?」こんなお悩みはありませんか?


リフティング練習はお家の中でも可能です。そして、家の中でもリフティング練習は意味があります。それでも素足が良いのかシューズが良いのか、ボールの空気を抜いた方がいいのか、どんな事に気をつけてサポートすればいいのかなど、気になることがありましたらリフティング無料相談からお子様のリフティングのお悩みをリフティングデザイナー吉田直人へ吐き出してください。しっかりと目を通して、最善策を考えさせていただきます。


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この記事では「【家の中でリフティング練習】狭い部屋でも上達する理由」についてリフティングデザイナー吉田直人がお答えします。


この記事を読むと"家の中でのリフティング練習の効果や上達の理由"がよく分かりますのでぜひ最後までご覧ください。


---前回のコラム記事はもう読みましたか?---



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リフティングテスト課題やボールコントロールスキルの向上をサッカーチームやサッカースクールで求められることはよくある話です。今、リフティングが伸びなくてモヤモヤしているお子様は室内でのオンラインレッスンをオススメします。


日本初のリフティングオンラインスクールでは、リフティングデザイナー吉田直人が長年のサポート経験とオンラインレッスンのノウハウでレッスン継続するお子様はリフティング上達してきました。


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そんなお悩みがあればまず初回レッスンからお子様のリフティングのお悩みをリフティングデザイナー吉田直人が状況把握。しっかりと目を通して、今後のアドバイスや最善策を考えさせていただきます。


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「そもそもこの記事の執筆者って誰?」という声が聞こえてきそうですが

私は"リフティングデザイナー吉田直人"として、累計3000名以上の子供たちのリフティングにほぼマンツーマンで向き合ってきました。小学生のリフティング100回以上達成(リフティング最高記録更新)に定評のある現役のリフティング専門指導者でございます

子供のリフティングサポートが好きなサッカー経験者(リフティング歴30年)です。
2020年頃まで主に活用していたストアカでは実際に受講してくださった方々のレビューも見れます(外部サービスのリンクに飛びます)   




2020年3月~2024年の現在まで「リフティングオンラインスクール」を運営しております。

「サッカーを習っているので隙間時間にウチの子供のリフティングを見てほしい」
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など、"時間と場所"に制限があるご家庭に「週1回30分の短時間でOK!オンラインマンツーマンレッスン」を提供中です。家の中でのリフティング練習について記事を読まれた後にご興味ありましたら気軽にお問い合わせください。

<目次>


・家の中でのリフティング練習が自分の成長に。チームのライバルたちにも差をつけよう

・家の中でのリフティング練習でも上達の効果がある3つの理由とは

・家の中でのリフティング練習をするならば、日本初のリフティングオンラインレッスンがおすすめ

・リフティングオンラインスクールでは数多くの実績&家の中でのサポートが充実!「挑戦・継続・成功」の3つの体験で自信がつきます



◆家の中でのリフティング練習が自分の成長に。チームのライバルたちにも差をつけよう


あなたのお子様はリフティングの"家練(家の中での練習)"を実施していますか? 狭い部屋の中でもリフティング練習はテーマや練習方法を工夫すると上達の効果が出やすいです。


リフティング練習はスキマ時間にコツコツ毎日継続することが大切ですが、なかなか上達しないと「リフティング練習する意味はあるのかな」と本人も親も不安になるかもしれません。


しかし、サッカー選手もきっと子供の頃から周りの子よりもどこかで隠れた努力を続けていることでしょう。周りと同じ練習していても、継続するかプラスアルファで頑張れるかが鍵になります。


家の中でのリフティング練習は近所迷惑にならず、ご家族に許されるのであればプラスアルファの秘密の特訓になります。もう少し続けてみませんか?諦めるのはまだ早いです。


◆家の中でのリフティング練習でも上達の効果がある3つの理由とは


家の中でもリフティング練習でも上達の効果がある3つの理由とは「練習時間が増えるから」「力加減の調整ができるから」「ボールをよく見るから」です。


1つ目の理由は「練習時間が増えるから」です。


これは先ほど述べたように、周りの子よりもリフティングへの取り組み機会が増えます。上手い選手は当たり前にどこかで努力をしています。努力と感じないぐらい本人は熱中している感覚の方が多いかもしれません。


2つ目の理由は「力加減の調整ができるから」です。


家の中でリフティング練習をすると、思いっきりボールは蹴れません。なぜなら、周りに物があったり、スペースが限られているからです。つまり、"軽くボールに触れる意識"を促してあげると、"リフティングは蹴り上げなくてもできる?"という気づきが得られるかもしれません。


3つ目の理由は「ボールをよく見るから」です。


家の中でのリフティング練習では、ボールに対する集中力がよりアップするでしょう。なぜなら、周りに友達はいないし、目の前のボールを丁寧に扱わないとぶつけてしまうからです。つまり、ボールをよく見る癖がしっかりと身につきます。


◆家の中でのリフティング練習をするならば、日本初のリフティングオンラインレッスンがおすすめ


家の中でのリフティング練習をするならば、日本初のリフティングオンラインレッスンがおすすめです。リフティングデザイナー吉田直人が直接オンラインでマンツーマンレッスンしている、お子様の自信がつく、自発性が育つスクールです。


独学で行うリフティング練習において「リフティングの回数」で成長しているか、上達しているかなどを判断しがちです。あなたはお子様の成長や上達を「リフティング回数」で判断していませんか?


実はお子様の成長や上達を回数で判断しすぎるとリフティングが苦手なお子様にとっては挫折しやすい捉え方になってしまう懸念点があります。


リフティングオンラインスクールではサッカー経験者であり、リフティングのスポーツである現役のフリースタイルフットボーラーでもある、リフティングサポートのプロがその時のお子様の状態を確認しながら、必要なアプローチを行います。


日本で初めてスタートしたリフティングのオンラインレッスンですが、SNSで何か多くの人に届けるというより、一人一人マンツーマンでお子様の成長やご家族のコミュニケーションを大切にしています。


ぜひ少しでも何かお役に立てれば幸いです。一緒にチャレンジしてみませんか?


◆リフティングオンラインスクールでは数多くの実績&家の中でのサポートが充実!「挑戦・継続・成功」の3つの体験で自信がつきます


リフティングが苦手でサッカーのプレーや私生活でも少し元気がないお子様はいませんか?リフティングデザイナー吉田直人がサポートするリフティングオンラインスクールではお子様の自信がつく環境をご用意しております。


「挑戦・継続・成功」の3つの体験があなたのお子様には必要です。


この機会にリフティングの悩み解決の糸口を一緒に見つけていきましょう!


お子様のリフティング100回達成は最低限の目標達成サポート。

お子様のポテンシャルをさらに伸びるようにサポートし続けます!


この機会を逃さず、早めにスタートしましょう!!


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何卒、よろしくお願いいたします。 リフティングデザイナー吉田直人

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次の記事はこちら↓




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---「2024年、子供に新たなスタート切ってほしい!」親へ--


⬇️ぜひ一度お読みください⬇︎

【個人レッスン】小学生の子供にリフティングのコツや練習方法を伝授

※オンラインレッスンではなく、対面個人レッスンをご希望の方は「小学生リフティング家庭教師」のサイトもご覧ください。


☆☆☆「リフティングオンラインスクール」の「スタートプラン」の魅力☆☆☆


2024年11月30日(土)現在、当オンラインレッスンで人気No.1のプランです!特に小学校1~2年生でサッカーを習い始めたお子様には早めにリフティングへの苦手意識を克服していただきたいですね!リフティングはサッカーのアップでもよく使われますが、お子様が挫折しやすい練習メニューの一つかもしれません。お子様のリフティングへの取り組みはどんな状況ですか?もしもすでにリフティングに苦手意識があり、挫折しかけている様子でしたら週1回の30分間で毎週サポートが可能です。実際に当オンラインレッスンメンバーは基礎ボールコントロールスキルや小さな成功体験を積み重ねて自己肯定感を上げ、少しずつ自信を持ち、自主的にポジティブワードやアクションが増えています。特に小学生のリフティング100回以上達成(リフティング最高記録更新)に定評があります。


サッカーチームの活動や塾や他の習い事の予定があり時間確保が困難な方、マンツーマンレッスンのみをご希望の方は人数に限りがございますが、「スタートプラン」がおすすめです!


✔30分間のマンツーマンレッスンを月4回(週1回)!

✔小学生低学年のお子様にはかなりオススメ!"お子様にちょうど良い"集中力とスキマ時間を有効活用!

✔2024年人気No.1のプラン!"少しでも迷ったら"まずはスタートプラン!



---ここまで---

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海外在住のメンバーや国内で早いうちに発見して下さった方々へ実施中です。

すでにリフティング数回からリフティング100回超え達成者は増え続け、今ではプロサッカー選手のリフティング技やさらに難易度が高いリフティング技にチャレンジしています。

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リフティングオンラインスクール代表:Naoto Yoshida


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