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「インサイドリフティングが上手くできない..」こんなお悩みはありませんか？
リフティング初心者にとってインサイドリフティングは覚えたいですよね。基礎的なリフティングですが、初心者にとっては難しいと思います。挫折しそうになっている人も多いでしょう。
この記事では「【初心者の悩み】インサイドリフティングが上手くできない」についてリフティングデザイナー吉田直人がお答えします。
この記事を読むと"インサイドリフティングが上手くできない理由と対策"がよく分かりますのでぜひ最後までご覧ください。
---前回のコラム記事はもう読みましたか？---
前回は「【サッカー未経験の親へ】小学生の子供リフティング無料相談」について書きました。
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「そもそもこの記事の執筆者って誰？」という声が聞こえてきそうですが
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<目次>
・インサイドリフティングは初心者こそ覚えたいが難しい
・インサイドリフティングが上手くできない原因
・インサイドリフティングが上達するための対策
・インサイドリフティングが上手くできない人はリフティングオンラインスクールがおすすめ
・まとめ：サッカーリフティングの悩み解決には、リフティングデザイナー吉田直人のリフティング個人レッスンが効果的
◆インサイドリフティングは初心者こそ覚えたいが難しい
小学生の子供はインサイドリフティングが苦手な子も多いですよね。リフティング初心者はサッカーのインサイドキックのフォームの延長線上で行おうとしてやりづらさを感じています。。
インサイドリフティングはフォームが大切です。インサイドリフティングの原因と対策を考えていきましょう。
◆インサイドリフティングが上手くできない原因
インサイドリフティングが上手くできない原因は、股関節のかたさがありヒザが前に出てインサイドにボールを当てにくいからです。サッカーを習っているとインサイドキックの基礎フォームをはじめに教わるでしょう。
インサイドリフティングを練習する時に多くの子供たちはインサイドキックをした後のフォロースルー（蹴り上げ）の状態でボールをリフティングしようとします。これではボールがカラダから離れすぎてバランスが取りづらいのです。
◆インサイドリフティングが上達するための対策
インサイドリフティングが上達するための対策は、まず股関節を広げて、ヒザを横に上げて固定し、ヒザから下の脚だけを動かしてインサイドに当てます。その時にインサイドのかかとが軸足のスレスレをなぞるように上げてくると窮屈かもしれませんがカラダから近い位置でインサイドリフティングができるようになります。
インサイドリフティングはインサイドキックのイメージよりもインサイドトラップのイメージで行いましょう。
◆インサイドリフティングが上手くできない人はリフティングオンラインスクールがおすすめ
小学生の子供でインサイドリフティングが上手くできなかった人でも、リフティングオンラインスクールの週1回30分のオンラインリフティング個人レッスンを受け続けると上達します。そして、子供に笑顔や自信が少しずつ表れ始めて、自発性が育つのが特長です。
インサイドリフティングが上手くできない人はリフティングデザイナー吉田直人のオンラインレッスンで一緒にチャレンジしていきましょう！全力でお子様とご家族を応援します。
◆まとめ：サッカーリフティングの悩み解決には、リフティングデザイナー吉田直人のリフティング個人レッスンが効果的
※ここでのリフティング個人レッスンはリフティングデザイナー吉田直人が提供しているサポートを指します
そろそろお子様のリフティングの悩み解決をしませんか？細かいところまで定期的なサポート方法を熟知しているリフティングデザイナー吉田直人のリフティング個人レッスンがおすすめです。
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【個人レッスン】小学生の子供にリフティングのコツや練習方法を伝授
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リフティングオンラインスクール代表：Naoto Yoshida
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