サッカー高学年で伸びる子はリフティング練習もしている？｜成長する小学生に多い習慣とは
- リフティングオンラインスクール
- 3 日前
- 読了時間: 6分
サッカー高学年で伸びる子はリフティング練習もしている？｜成長する小学生に多い習慣とは
リフティングオンラインスクールに興味がある方はこちらからどうぞ。
「高学年になって急に伸びる子って何が違うの？」
小学校高学年になると、
▶急に試合で活躍し始める
▶ボールタッチが変わる
▶自信を持ってプレーする
そんな子が出てくることがあります。
「伸びる子は何をしているの？」
気になる人も多いです。
もちろん、
理由は一つではありません。
サッカーではいろいろな力が必要
▶判断力
▶ドリブル
▶パス
▶守備
▶体の使い方
などがあります。
その中で「自主練」をしている子もいる
高学年で伸びる子の中には、
👉 自分で練習する習慣
がある子もいます。
リフティングは自主練しやすい
例えば、
▶一人でもできる
▶短時間でもできる
▶家でも工夫できる
という特徴があります。
リフティングで意識しやすいこと
▶ボールタッチ
▶力加減
▶リズム感
▶集中力
高学年になると“雑なタッチ”との差が出ることもある
例えば、
👉 ボールが大きく離れる
👉 強く触りすぎる
と、
プレーが不安定になることもあります。
リフティングで「丁寧な感覚」を意識する子もいる
例えば、
▶真上に上げる
▶やわらかく触る
▶高さを安定させる
などです。
ただし「リフティングだけ」ではない
ここは大切です。
リフティングが上手くても、
試合で活かせなければ難しいこともあります。
でもボール感覚づくりにつながることはある
例えば、
👉 ボールとの距離感
👉 力加減
👉 足の当て方
を意識するきっかけになることがあります。
高学年は“考える力”も伸びやすい
例えば、
▶なぜ前に飛ぶのか
▶なぜ続かないのか
▶どうすれば安定するか
を考えながら練習する子もいます。
継続できる子が変わることもある
最初はできなくても、
👉 少しずつ続ける
ことで、
感覚が変わる子もいます。
親の関わり方も大切
例えば、
▶結果だけを責めない
▶小さな成長を見る
▶継続を応援する
ことで、
安心して取り組める子もいます。
小学生は急に伸びることもある
高学年になると、
👉 体の成長
👉 理解力
👉 感覚
がつながり、
急にプレーが変わる子もいます。
上達のきっかけをつくるという考え方
リフティングでは、
足の角度
当てる位置
力の加減
リズム
など、細かい感覚を意識します。
その積み重ねが、
試合中のボールコントロール感覚につながることもあります。
リフティングは単なる回数練習ではなく、
ボールコントロールやメンタルコントロールを鍛えるのに役立つトレーニングとしても知られています。
もし
高学年になって伸び悩んでいる
自主練の習慣を作りたい
ボールタッチを改善したい
そんな場合は、感覚づくりを重視したリフティングオンラインスクールを活用してみるのも一つの方法です。
まとめ
サッカーで高学年から伸びる子の中には、
👉 自主練を続けている
子もいます。
そしてリフティングは、
ボール感覚
力加減
集中力
を意識する練習につながることもあります。
大切なのは、
👉 「回数だけ」
ではなく、
👉 「どんな感覚を育てるか」
を考えることかもしれません。
リフティングオンラインスクールに興味がある方はこちらからどうぞ。
▶ お子さんに合わせた 「リフティングメニュー」 を無料で作ります
「リフティングをすぐ落としてしまう…」
「リフティングのやり方が合っているかわからない…」
そんな悩みは個別フォーム修正で改善できます。
Googleフォームに記入いただければ、お子さん専用の練習メニューを作成します。
リフティングオンラインスクールに興味がある方はこちらからどうぞ。
サッカーを頑張っていきたいお子様でリフティングも上達したい方は、リフティング個人レッスンをオンラインで週1回30分がおすすめです。
リフティングテスト課題やボールコントロールスキルの向上をサッカーチームやサッカースクールで求められることはよくある話です。今、リフティングが伸びなくてモヤモヤしているお子様は室内でのオンラインレッスンをオススメします。
日本初のリフティングオンラインスクールでは、リフティングデザイナー吉田直人が長年のサポート経験とオンラインレッスンのノウハウでレッスン継続するお子様はリフティング上達してきました。
お子様のリフティング100回達成は最低限の目標達成サポート。
お子様のポテンシャルがさらに伸びるようにサポートし続けます！
この機会を逃さず、早めにスタートしましょう！！
今年は残り20枠限定！お子様をマンツーマンで全力サポートいたします。
早めなスタートがおすすめです。
「まずはサッカーの基礎的なリフティングを上達してほしい」
「なんとか子供のリフティング上達のきっかけを得たい」
「サッカーチームのテストに合格するためリフティング課題をクリアしておきたい」
そんなお悩みがあればまず初回レッスンからお子様のリフティングのお悩みをリフティングデザイナー吉田直人が状況把握。しっかりと目を通して、今後のアドバイスや最善策を考えさせていただきます。
こちらのGoogleフォームからご応募よろしくお願いいたします。
「そもそもこの記事の執筆者って誰？」という声が聞こえてきそうですが
私は"リフティングデザイナー吉田直人"として、累計3000名以上の子供たちのリフティングにほぼマンツーマンで向き合ってきました。小学生や中学生のリフティング100回以上達成(リフティング最高記録更新)に定評のある現役のリフティング専門指導者でございます。
子供のリフティングサポートが好きなサッカー経験者(リフティング歴30年)です。
SNSが有名ではないのが強み。求めて発見してくださったあなただけに全力サポートいたします。
2020年頃まで主に活用していたストアカでは実際に受講してくださった方々のレビューも見れます（外部サービスのリンクに飛びます）
2020年3月~現在まで日本初の「リフティングオンラインスクール」を運営しております。
「サッカーを習っているので隙間時間にウチの子供のリフティングを見てほしい」
「小学生サッカーチームの課題でリフティングをできるようにしなきゃいけない」
「仕事や家事・育児が忙しいので子供のリフティングを見てあげる余裕がない」
「集団レッスンよりも、マンツーマンレッスンでウチの子供のサポートをしてほしい」
など、"時間と場所"に制限があるご家庭に「週1回30分の短時間でOK!オンラインマンツーマンレッスン」を提供中です。気軽にお問い合わせください。
コメント