サッカーの遅咲きでもリフティング上達できる？｜小学生に伝えたい“伸びるタイミング”の違い
- リフティングオンラインスクール
- 3 日前
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サッカーの遅咲きでもリフティング上達できる？｜小学生に伝えたい“伸びるタイミング”の違い
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「周りはできるのに、自分だけできない…」
小学生のサッカーでは、
▶友達はもう何十回もできる
▶試合で活躍している子がいる
▶自分だけ遅れている気がする
そんな風に感じることもあります。
「遅咲き」という言葉を聞くこともある
サッカーでは、
👉 最初は目立たなくても、
あとから伸びる子
もいます。
小学生は成長スピードが違う
例えば、
▶体の成長
▶運動感覚
▶自信
▶経験量
など、
差が出ることがあります。
だから「今だけ」で決まらないこともある
今はリフティングが苦手でも、
👉 感覚がつながる
ことで、
急に伸びる子もいます。
リフティングは最初に苦戦する子も多い
例えば、
▶前に飛ぶ
▶空振りする
▶強く蹴りすぎる
ことがあります。
でもそれは感覚を探している途中かもしれない
特に小学生は、
👉 ボール感覚を作っている時期
とも言われます。
リフティングで意識しやすいこと
▶当てる位置
▶力加減
▶真上に上げる感覚
▶リズム
少しずつ変わる子もいる
例えば、
▶前より真上に上がる
▶前より落ち着いて触れる
▶前より続く
そんな変化が出ることもあります。
「回数だけ」を見すぎないことも大切
もちろん目標は大切です。
でも、
👉 回数だけ
にこだわりすぎると、
焦ってしまうこともあります。
小学生は“自信”で変わることもある
例えば、
👉 1回できた
👉 5回できた
そんな小さな成功が、
大きな自信につながることもあります。
親の関わり方も重要
例えば、
▶比較しすぎない
▶小さい成長を見る
▶続けたことを認める
ことで、
前向きに取り組める子もいます。
遅咲きだからこそ伸びることもある
最初に苦戦した子が、
👉 コツを考える
👉 工夫する
ことで、
あとから伸びる場合もあります。
リフティングは自主練しやすい
例えば、
▶短時間でもできる
▶一人でもできる
▶家でも工夫できる
という特徴があります。
焦らず積み重ねることも大切
すぐ結果が出なくても、
👉 少しずつ感覚を育てる
ことが、
あとにつながることもあります。
上達のきっかけをつくるという考え方
リフティングでは、
足の角度
当てる位置
力の加減
リズム
など、細かい感覚を意識します。
その積み重ねが、
ボールコントロール感覚につながることもあります。
リフティングは単なる回数練習ではなく、
ボールコントロールやメンタルコントロールを鍛えるのに役立つトレーニングとしても知られています。
もし
周りと比べて落ち込んでいる
リフティングが苦手で自信がない
家でも自分のペースで練習したい
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まとめ
サッカーで“遅咲き”と言われる小学生でも、
👉 リフティングが伸びる可能性
はあります。
大切なのは、
比較しすぎないこと
小さな成長を見ること
続けること
かもしれません。
そして時には、
👉 急に感覚がつながる瞬間
が来ることもあります。
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