サッカーで積極性がない小学生におすすめ？｜リフティング練習が自信につながることもある理由
- リフティングオンラインスクール
- 7 日前
- 読了時間: 6分
サッカーで積極性がない小学生におすすめ？｜リフティング練習が自信につながることもある理由
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「うちの子、もっと積極的にプレーしてほしい…」
小学生のサッカーを見ていると、
ボールをもらいたがらない
すぐパスしてしまう
消極的に見える
と感じることもあります。
親としては、
👉 「もっと自信を持ってほしい」
と思うこともありますよね。
なぜ積極性が出にくいのか？
もちろん理由は一つではありません。
例えば、
▶失敗が怖い
▶自信がない
▶周りを気にしすぎる
▶ボール扱いに不安がある
などがあります。
「ボールへの不安」が関係していることもある
例えば、
👉 トラップが苦手
👉 ボールが思ったように触れない
すると、
プレーに自信が持ちにくくなることもあります。
そこでリフティング練習が役立つこともある
もちろん、
リフティングだけで全部解決するわけではありません。
でも、
👉 「ボールに触れる時間」
を増やすことで、
感覚が変わる子もいます。
リフティングで意識しやすいこと
▶ボールタッチ
▶力加減
▶集中力
▶リズム感
こうした感覚が、
ボールへの苦手意識を減らすきっかけになる場合もあります。
小さな成功体験が自信につながることもある
例えば、
▶1回できた
▶昨日より続いた
▶真上に上がった
そんな小さな変化でも、
👉 「できた！」
につながることがあります。
小学生は特に“自信”で変わることもある
子供は、
👉 少し成功しただけで急に積極的になる
こともあります。
リフティングは一人で練習しやすい
例えば、
▶短時間でもできる
▶家でも工夫できる
▶自分のペースでできる
という特徴があります。
ただし「回数だけ」を追いすぎない
積極性を育てたい時に、
👉 「もっとやれ！」
だけになると、
逆にプレッシャーになることもあります。
大切なのは…
▶小さい成長を見る
▶できた感覚を増やす
▶安心して失敗できること
親の声かけも大切
例えば、
▶「前より良くなったね」
▶「真上に上がってたね」
▶「集中してたね」
など、
結果だけではなく、
過程を見る声かけもあります。
積極性は“急に変わる”こともある
今は消極的でも、
👉 感覚がつながる
👉 自信がつく
ことで、
急にプレーが変わる子もいます。
上達のきっかけをつくるという考え方
リフティングでは、
足の角度
当てる位置
力の加減
リズム
など、細かい感覚を意識します。
その積み重ねが、
ボールへの自信につながることもあります。
リフティングは単なる回数練習ではなく、
ボールコントロールやメンタルコントロールを鍛えるのに役立つトレーニングとしても知られています。
もし
子供が消極的に見える
ボールに自信を持てていない
家でも楽しく練習したい
そんな場合は、成功体験を積み重ねやすいリフティングオンラインスクールを活用してみるのも一つの方法です。
まとめ
サッカーで積極性がない小学生には、
ボールへの不安
自信不足
失敗への怖さ
が関係していることもあります。
そしてリフティング練習は、
👉 ボール感覚
👉 小さな成功体験
につながる場合もあります。
大切なのは、
👉 「できないを責める」
ではなく、
👉 「できたを積み重ねる」
ことかもしれません。
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