リフティングを子供に教える時のコツ5選｜できない子でも変わる伝え方のポイント
- リフティングオンラインスクール
- 4月20日
- 読了時間: 6分
リフティングを子供に教える時のコツ5選｜できない子でも変わる伝え方のポイント
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「教えたのにできない…」はよくあること
何度も説明しているのにできない
すぐ嫌になってしまう
親の方がイライラしてしまう
こういった悩みはとても多いです。
でも実は、
👉 教え方を少し変えるだけで変わることも多いです。
子供に教えるときに大事な考え方
まず前提として、
子供は言葉より感覚で覚える
一度にたくさんは理解できない
という特徴があります。
だからこそ、
👉 シンプルでわかりやすく
が重要になります。
リフティングを教えるコツ5選
① 一度に1つだけ伝える
「真上に上げて、足はこうして…」
とたくさん言うと混乱します。
👉 「今日は真上だけ」
これでOKです。
② 回数ではなく“できたこと”を見る
1回できた
当たった
こうした小さな成功を大事にします。
③ 言葉をシンプルにする
難しい説明よりも、
👉 「ちょんって当てる」
👉 「真上！」
など、短い言葉が効果的です。
④ できない原因を責めない
できない理由は
👉 やり方が合っていないだけ
ということがほとんどです。
⑤ 短時間で終わる
長くやるよりも
👉 5分でも集中
の方が効果的です。
子供が理解しやすいコツ
・真上に上げる
→ 続きやすい
・軽く当てる
→ コントロールしやすい
・同じ場所で当てる
→ 安定する
おすすめの教え方ステップ
STEP① 1回→キャッチ
まずは成功体験を作る
STEP② ワンバウンド
余裕を持たせる
STEP③ 連続チャレンジ
少しずつ回数を増やす
よくあるNGな教え方
・細かく説明しすぎる
→ 混乱する
・できないことを指摘し続ける
→ やる気が下がる
・他の子と比べる
→ 自信をなくす
子供が伸びる親の関わり方
「今のよかった！」とすぐ伝える
結果より過程を見る
一緒に楽しむ
「できた！」が増える瞬間を作る
リフティングは
ある日突然
👉 「続いた！」
という瞬間があります。
それは
足の角度が合った
力が抜けた
当てる場所が安定した
ときです。
それでもうまくいかないときは
教え方が合っているか不安
何を直せばいいかわからない
そんなときは、
視点を変えることも大切です。
上達のきっかけをつくるという選択
リフティングは
足の角度
当て方
姿勢
といった細かい要素で変わります。
それを客観的に見てもらうことで、
気づけることもあります。
リフティングは単なる回数練習ではなく、
ボールコントロールやメンタルコントロールを鍛えるトレーニングとして役立つと言われています。
もし
家での教え方に限界を感じる
効率よく上達させたい
正しいやり方を知りたい
そんな場合は、個別にサポートが受けられるリフティングオンラインスクールを参考にしてみるのも一つの方法です。
まとめ
リフティングを子供に教えるときは
一度に1つ
シンプルに
短時間で
がポイントです。
そして何より、
👉 「できた」を増やすこと
が上達につながります。
教え方を少し変えるだけで、
子供の反応や成長が変わることもあります。
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