リフティングが全くできないならオンラインレッスンという選択｜0回から変わるきっかけ
- リフティングオンラインスクール
- 4月14日
- 読了時間: 6分
リフティングが全くできないならオンラインレッスンという選択｜0回から変わるきっかけ
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「リフティングが全くできない…」は普通のスタート
1回も続かない
空振りしてしまう
すぐ前に飛んでしまう
こういう状態だと、
「うちの子は向いてないのかな…」
と感じてしまうこともあります。
でも実際は、
ほとんどの子が“0回”からスタートしています。
できない理由はシンプルなことが多い
リフティングができないのは、
特別な問題ではなく
当てる場所がズレている
足の角度が合っていない
力の加減がわからない
といった
小さなズレの積み重ね
であることがほとんどです。
「練習しているのにできない」理由
一番もったいないのは、
👉 間違ったやり方で続けてしまうこと
です。
何度もやっているのに変わらない
回数が伸びない
こういう場合、
努力不足ではなく“方向のズレ”
の可能性があります。
なぜオンラインレッスンが合うのか？
① 0回の人に合わせて進められる
グループ練習だと
周りに合わせる必要がある
基礎を飛ばしてしまう
こともあります。
オンラインなら
👉 その子のレベルに合わせてスタート
できます。
② 「できない原因」を見つけてもらえる
自分では気づきにくい
足の角度
当てる位置
体のバランス
こういった部分を
👉 客観的に見てもらえる
のが大きなポイントです。
③ 家でそのまま練習できる
レッスンで学んだことを
👉 すぐその場で試せる
👉 そのまま習慣にできる
これが上達につながります。
④ 小さな成功体験を積みやすい
1回できた
少し当たるようになった
こうした変化を積み重ねることで、
自信がついていきます。
実際に変わるきっかけ
リフティングは
ある瞬間に
「あ、当たった」
という感覚がつながります。
それは
当てる場所が合った
力が抜けた
足の形が安定した
といった変化が重なったときです。
0回から始める人に大切なこと
・回数を気にしすぎない
→ まずは1回
・強く蹴らない
→ 軽く当てる
・同じ場所で当てる
→ 安定につながる
「できるようになる子」の特徴
少しずつ続ける
小さな変化を大事にする
正しいやり方を知っている
つまり、
才能よりも積み重ねと方向性です。
上達のきっかけを変えるという考え方
リフティングは
足の角度
当て方
姿勢
といった細かい感覚で変わります。
そこを少し修正するだけで、
「全くできない」状態から抜け出すこともあります。
リフティングは単なる回数練習ではなく、
ボールコントロールやメンタルコントロールを鍛えるトレーニングとして役立つと言われています。
もし
何をやってもできない
どう教えればいいかわからない
最初の一歩を作りたい
そんな場合は、個別にサポートが受けられるリフティングオンラインスクールを参考にしてみるのも一つの方法です。
まとめ
リフティングが全くできない状態は
スタートラインに立っただけです。
大切なのは
正しいやり方で
小さく始めて
続けること
です。
その最初のきっかけとして、
オンラインレッスンという選択肢が役に立つこともあります。
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