「夏休みまでが終わるまでにリフティング上達したい」小学生へ｜続かない子でも変わる“環境づくり”のコツ
- リフティングオンラインスクール
- 2月21日
- 読了時間: 6分
「夏休みまでが終わるまでにリフティング上達したい」小学生へ｜続かない子でも変わる“環境づくり”のコツ
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「夏休みまでが終わるまでにリフティング上達したい」けど、続かない…
春になると、こんな相談をよく聞きます。
・やる気はあるけど3日で終わる
・リフティング10回の壁を越えられない
・親が言うとケンカになる
「夏休みまでが終わるまでにリフティング上達したい」
その気持ちは本当なのにうまくいかないのは親としても辛いですよね。
実は、原因は“努力不足”じゃなく、環境不足なことが多いです。
りフティング上達しない子の共通点は「才能」ではない
リフティングが伸びない子を見ると、
・フォームが間違っている
・自主練習慣がない
・一人でやっても、やった感があるだけ（チャレンジ回数があまりにも少ない）
このどれかに当てはまることが多いです。
逆に、急に伸びる子は、
✔ 正しい順番で練習
✔ 短時間でも毎日
✔ 小さな成功体験がある
家庭でできる3つの環境づくり
①「時間」ではなく「回数」で終わる
例
「今日は自分で決めた10回が成功したら終わりでもいいと思うけれどどう思う？」
あまりにもモチベーションや気持ちが落ちている時はこれだけでも集中力が変わります。実際はその目標回数を超えそうになると、一気に回数ややる気が向上するなんてことも。
②動画で自分の姿を見る
子どもは、自分の姿を見るだけで修正できます。抵抗があり、恥ずかしい子もいるでしょう。しかし、自分のイメージとのギャップを知ることが上達のキッカケにもなるのです。
・ボールが高すぎる
・足首が寝ている
・この時、気持ちが落ちていた（足が痛くて、昨日学校で嫌なことあってなど）
気づくだけで、回数が伸びることがあります。
③一緒に数えたり、行動を見てあげる
親が数えるだけで、子どもは安心します。
「昨日より1回多いね」
「さっきのフォームは今日一番綺麗だったね」
「すぐ次のチャレンジに切り替えられるのすごいよね」
この一言が次の日につながります。
それでも続かない時は？
子どもが続かない理由として
やり方が分からない・やっても上手くならないといった練習方法の正確性やセルフイメージの欠如もあるかもしれません。
小学生は、
・正しいフォームか分からない
・目標設定が難しい
・自分の上達イメージが見えない
だから止まってしまうのかも。
「夏休みまでが終わるまでにリフティング上達したい」なら、伴走者がいると変わる
ここで役立つのが、オンラインのサポート。
対面じゃなくても、
✔ フォームチェック
✔ 小さな目標設定
✔ 毎週の振り返り
があるだけで、習慣になります。
特に、雨の日や忙しい日でも続けられるのが大きい。
りフティングオンラインスクールをおすすめする理由
多くの人は「上手くなるため」に探します。
でも本当は、
👉 親子でこの状況を乗り越えるためのヒントがほしい
👉 自分で練習できるようになってほしい
👉 小さな成功を積み重ねて自信を持って欲しい
この価値が大きいと思っています。
家庭だけで全部やろうとすると、疲れてしまいます。
最後に
「夏休みまでが終わるまでにリフティング上達したい」
その目標は、回数だけじゃなく、
・ボールコントロール
・集中力
・メンタルコントロール
を育てる時間になります。
リフティングは、地味だけど確実にプレーを変える練習です。
もし、続け方やフォームに迷ったら、
リフティングオンラインスクールで一緒に小さな成功を積み重ねていくのも一つの方法です。
焦らず、でも止まらず。
夏休みが終わるころ、きっと今とは違う感覚になっています。
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