遅咲きでもセレクションに挑戦できる?小学生サッカーで今からできる準備の進め方
- リフティングオンラインスクール

- 2月19日
- 読了時間: 5分

遅咲きでもセレクションに挑戦できる?小学生サッカーで今からできる準備の進め方
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雨上がりのグラウンドで考えること
セレクションの話が出ると、
少し胸がざわつきます。
「うちの子、まだ早いかも」
「もっと上手い子がたくさんいる」
そんな気持ち、自然だと思います。
でも、遅咲きの子にも、
挑戦する準備の道があります。
セレクションは「完成した選手」を見る場ではない
多くの保護者が誤解しやすいところ。
セレクションは、
すでに完璧な子だけを見る場ではありません。
・基本が安定しているか
・考えてプレーしているか
・伸びしろがあるか
こういう部分も見られることがあります。
つまり、
今からでも整えられる要素が多い。
遅咲きの子が準備する3つのポイント
① ミスしても続けられる力
上手い子より、
落ち着いてプレーできる子。
そのために必要なのは、
成功より経験。
小さなミスを繰り返しても、
ボールを触り続ける習慣。
② シンプルな基本
派手な技より、
・止める
・運ぶ
・顔を上げる
この3つが安定すると、
セレクションでも安心してプレーできます。
③ 自分のペースを持つ
周りに飲まれると、
本来の力が出ません。
深呼吸する。
声を出す。
プレー前にルーティンを作る。
小学生でも、
こういう準備は効果があります。
家庭でできる準備メニュー
週3回、10〜15分。
①インステップリフティング
②ワンタッチトラップ
③ドリブル方向転換
この3つだけで、
プレーの安定感が変わります。
派手じゃなくても、
続けた子は変わります。
セレクションの結果との向き合い方
受かる子もいれば、
落ちる子もいる。
でも、挑戦した経験は、
その後のプレーに残ります。
結果より、
準備の過程を見る。
それが、遅咲きの子の成長を支えます。
「遅い」は、実は強さになる
遅咲きの子は、
・焦らない
・観察する
・積み重ねる
この力を持っています。
だから、
あとで一気に伸びることもある。
最後に:リフティングはセレクション準備の土台になる
セレクション前に何をしたらいいか迷ったら、
まずボールと仲良くなること。
リフティングは、
一人でも続けられる練習。
少しずつ回数が増えると、
ボールコントロールもメンタルコントロールも自然と鍛えられていきます。
もし、
・遅咲きだけど挑戦したい
・家で何を練習したらいいか迷う
・短い時間で効率よく伸ばしたい
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