小学生サッカーの教え方｜怒らずに伸ばすコツと家庭でできるシンプル練習
- リフティングオンラインスクール
- 2月19日
- 読了時間: 6分
小学生サッカーの教え方｜怒らずに伸ばすコツと家庭でできるシンプル練習
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夕方の公園でよく見る光景
「もっと速く！」
「違うって言ったでしょ！」
ボールを追いかける子どもと、少し焦った大人の声。
でも、ほんの少し伝え方を変えるだけで、
子どもの動きは変わることがあります。
小学生サッカーの教え方は、
技術よりも順番と空気が大事です。
小学生に教えるときの3つの基本
① 一度に一つだけ
大人はつい、たくさん教えたくなります。
・体の向き
・足の当て方
・視野
・パスコース
でも、子どもは同時に覚えられません。
今日は「インステップで当てるだけ」
まずはそれで十分です。
② 成功体験を先に作る
難しいメニューから始めると、
子どもは自信をなくします。
例えばドリブルなら、
①歩きながら
②ゆっくりコーン
③ゲーム形式
この順番。
小さな成功が、次の練習を支えます。
③ 言葉を短くする
❌「もっとボールを見て周りを見て体を開いて…」
⭕「顔を上げよう」
短い言葉は、試合でも思い出せます。
年齢別の教え方のヒント
低学年
遊びの形が大切。
・鬼ごっこドリブル
・色タッチゲーム
楽しさが、上達の入り口。
中学年
フォームを少しずつ。
・トラップ方向
・インステップ角度
この時期は、急に伸びるかもしれません。
高学年
判断の練習。
・2択パス
・1タッチゲーム
試合につながる練習を増やします。
親ができる最高のサポート
上手に教えるより、
環境を作ること。
・短い時間でも毎日ボールを触る
・失敗を責めない
・小さな成長を見つける
これだけで、子どもの目が変わります。
教えすぎない勇気
試合の帰り道、つい話しすぎてしまうなんてこともありませんか？
でも、子どもが覚えているのは、
一言だけかもしれません。
「今日、楽しかった？」
その答えが「うん」なら、
もう成功です。
小学生にとって、楽しいからこそもっと上達したくなります。
もちろん、楽しくなくても悔しさをバネに上達する子もいるでしょう。
技術を支える土台を育てる
パス判断が遅い子。
トラップが乱れる子。
多くの場合、ボールとの距離がまだ遠いだけかもしれません。
ボールに慣れる時間が必要です。
最後に：リフティングは教え方の土台になる
リフティングを続けている子は、
自然とボールに触れる時間が増えます。
トラップが安定する。
顔が上がる。
失敗しても続けられる。
ボールコントロールやメンタルコントロールを育てる練習として、リフティングは役立つことがあります。
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