小学生サッカーチームのポジション変更で悩んだ時｜不安を成長につなげる考え方
- リフティングオンラインスクール
- 2月10日
- 読了時間: 6分
小学生サッカーチームのポジション変更で悩んだ時｜不安を成長につなげる考え方
「なんでこのポジションなの？」
突然のポジション変更。
子どもも、親も、少し戸惑います。
・前より目立たなくなった
・やりたい場所じゃない
・自分は向いていない気がする
そんな気持ちが出るのは自然です。
まずは、違和感を感じていいところから始めて大丈夫です。
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小学生年代のポジションは「仮置き」
この年代のポジションは、
完成形ではありません。
・人数や学年の都合
・試合ごとの役割
・一時的なバランス調整
こうした理由で、
ポジションはよく動きます。
「このポジション＝将来」
と考えすぎなくて大丈夫です。
ポジション変更＝評価が下がった？
そう感じてしまう子は多いです。
でも実際は、
・ボールを預けられる
・視野を広げてほしい
・違う役割を経験させたい
という理由のこともあります。
評価が下がったから変わる
とは限りません。
すぐに向き・不向きを決めなくていい
最初から
「合ってる」「合ってない」
が分かることは、ほとんどありません。
慣れないだけで、
力が出ないことも多いです。
・判断が遅れる
・動き方が分からない
・失敗が増える
これは、成長の途中でよく起きます。
親がやりがちなNG対応
この時期、気をつけたいのは、
・「前の方が良かったね」と言う
・他の子のポジションと比べる
・監督の意図を決めつける
家庭で不満が増えると、
子どもは切り替えづらくなります。
ポジションが変わっても、変わらないもの
どのポジションでも共通して必要なのが、
・ボールを止める
・思った方向に運ぶ
・落ち着いて判断する
つまり、
基礎のボールコントロールです。
ポジションが変わったからこそ、
基礎の重要性が見えやすくなります。
ポジション不安とメンタルの関係
慣れない場所では、
・ミスを怖がる
・消極的になる
・周りを気にしすぎる
こうした反応が出やすくなります。
だから、
技術だけでなく
メンタルの安定も大切になります。
自分の軸を作る練習を持つ
ポジションが揺れる時期ほど、
「自分の軸」になる練習が役立ちます。
リフティングは、
・場所や役割に左右されない
・集中状態が結果に直結する
・昨日の自分と比べられる
ポジションが変わっても、
自分の成長を感じやすい練習です。
リフティングが支えるのは対応力
リフティングを続けていると、
・ボールへの入り方
・タッチの調整
・失敗後の立て直し
こうした力が身についてきます。
これは、
どのポジションでも役立ちます。
ボールコントロールだけでなく、
メンタルコントロールを鍛えることにもつながります。
「今のポジション＝今の課題」
ポジション変更は、
「足りない」のサインではなく、
「伸ばしたい部分」のヒント
であることも多いです。
そう考えると、
見え方が少し変わります。
比べすぎない環境という選択肢
リフティングオンラインスクールでは、
・ポジションに関係ない目標設定
・自分の変化に気づくサポート
・評価から距離を取る考え方
を大切にしています。
リフティングは、
ボールコントロールや
メンタルコントロールを鍛えるのに役立つ練習です。
ポジション変更は、通過点
今の違和感は、
ずっと続くものではありません。
いろいろな場所を経験した選手ほど、
後でプレーの幅が広がることもあります。
もし
「ポジションに振り回されず、土台を作りたい」
と感じたら、
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