サッカー個人レッスンとチーム練習の使い分け｜小学生年代で大切な考え方
- リフティングオンラインスクール
- 2月10日
- 読了時間: 7分
サッカー個人レッスンとチーム練習の使い分け｜小学生年代で大切な考え方
「サッカー個人レッスンとチーム練習、どっちを優先すべき？」
このキーワードで検索している時点で、
すでに答えが一つじゃないことは
なんとなく感じていると思います。
・チーム練習は大事そう
・でも個人レッスンの話もよく聞く
・両方やるのはやりすぎ？
多くの家庭が、
“選ばなきゃいけない”感覚に
少し疲れてしまいます。
でも実際は、
どちらかを切る必要はありません。
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役割が違う、と考えると整理しやすい
サッカー個人レッスンとチーム練習は、
目的が少し違います。
チーム練習は、
・仲間とプレーする
・状況判断を学ぶ
・役割を理解する
サッカー個人レッスンは、
・自分の課題に向き合う
・質問しながら進める
・安心して失敗できる
競争の場と調整の場、
そんなイメージを持つと
使い分けが楽になります。
チーム練習が軸になる理由
小学生年代では、
チーム練習が成長の中心になることが多いです。
理由はシンプルで、
・サッカーはチームスポーツ
・試合はチームで行う
・人との関わりから学ぶことが多い
チーム練習は、
技術以上に
「空気を読む」「我慢する」「助け合う」
といった力を育ててくれます。
それでもサッカー個人レッスンが役立つ場面
一方で、
チーム練習だけだと
見えにくい部分もあります。
たとえば、
・人数が多くて質問できない
・ミスが怖くて消極的になる
・自分の課題が整理できない
こうした時、
サッカー個人レッスンは
一度立ち止まる場所になります。
チームでの経験を、
個人で整理する時間、
と考えると分かりやすいです。
使い分けのヒントは「今、何に困っているか」
判断の軸として使えるのが、この問いです。
今、困っているのはどこか？
・人との関係？ → チーム練習
・技術の基礎？ → 個人練習
・自信のなさ？ → 個人寄り
・試合感覚？ → チーム寄り
時期によって、
答えは自然と変わります。
ずっと同じ比率でなくていい、
というのも大切なポイントです。
両立で気をつけたいこと
個人レッスンとチーム練習を
両方やる場合に気をつけたいのは、
・どちらでも結果を求めすぎない
・チームのやり方を否定しない
・子どもが混乱していないか見る
特に、
「個人で教わったこと」と
「チームの指示」が違う時は、
整理が必要になります。
ここを放置すると、
プレーが縮こまりやすくなります。
個人レッスンは“チームのための準備”にもなる
個人レッスンは、
チームと対立するものではありません。
・苦手を減らす
・自信を少し足す
・挑戦する余裕を作る
この状態でチームに戻ると、
同じ練習でも受け取り方が変わります。
つまり、
個人レッスンは
チーム練習を活かすための下準備
になることも多いです。
その下準備に向いているのがリフティング
リフティングは、
チームにも個人にもつながる練習です。
・ボールタッチの安定
・集中力のコントロール
・失敗からの立て直し
これらは、
個人レッスンで整えておくと
チーム練習でも発揮しやすくなります。
リフティングは、
ボールコントロールだけでなく
メンタルコントロールを鍛える練習でもあります。
オンラインという“間”の選択肢
チームと個人の間に、
もう一つの形を置くこともできます。
リフティングオンラインスクールでは、
・チーム練習での悩み整理
・個人でできる基礎づくり
・結果より感覚を大切にする進め方
を通して、
両方をつなぐ役割を意識しています。
大切なのは「今の子に合っているか」
個人か、チームか。
その二択で考えなくて大丈夫です。
今の子どもにとって、
・安心できているか
・挑戦できているか
・サッカーが嫌になっていないか
ここを軸に考えると、
自然と使い分けは見えてきます。
そして、
感覚と気持ちの土台を育てる方法として、
リフティングを中心にしたオンラインサポートも、
一つの選択肢として覚えておいてもらえたら嬉しいです。
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