小学生サッカー｜おすすめのサッカーノートは？「書かせ方」で差がつく理由
- リフティングオンラインスクール
- 4 時間前
- 読了時間: 5分
サッカーノート、買ったけど続かない…
「おすすめって書いてあったから買った」
「最初は書いてたけど、今は白紙」
「何を書けばいいかわからないみたい」
小学生のサッカーノート、
“あるある”です。
でも、それは失敗ではありません。
多くの場合、ノートが合っていないのではなく、
使い方が少し大人すぎるだけなんです。
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小学生にとって「おすすめのノート」とは？
実は、
特別なサッカーノートでなくてもOK。
おすすめの条件は、とてもシンプル。
1ページが広すぎない
文字が少なくても成立する
失敗を書いても怒られない
デザインやフォーマットよりも、
「気軽に書けるか」が一番大事です。
よくある続かない原因
続かない理由は、だいたいこの3つ。
書く量が多すぎる
正解を書こうとする
毎回振り返りを求められる
小学生にとって、
ノートは“反省文”ではありません。
気持ちを外に出す場所です。
おすすめの書き方（これで十分）
完璧を目指さなくてOK。
たとえば、
できたこと：1つ
うまくいかなかったこと：1つ
明日やりたいこと：1つ
これだけ。
文章じゃなくて、
単語でも、○×でも、絵でもOKです。
ノートは「考える前」に「感じる」もの
※小学生低学年の例
上達が早い子のノートを見ると、
技術的な言葉が少ない子もいる
感情が素直
短い
「楽しかった」
「くやしい」
「むずかしい」
最初はこのレベルで十分。
ここから、
少しずつ“考える力”が育っていきます。
リフティングとサッカーノートの意外な共通点
リフティングも、ノートも、
すぐ失敗する
すぐに正解に辿り着くわけではない
続けることで上達のコツや意味を知る
という共通点があります。
リフティングで
「今日は3回できた」「足のまんなかにボールがあたった」「明日は4回できるかも」
などと書ける子は、
自分の状態を冷静に見られるようになります。
これは、
メンタルコントロール力の芽です。
ボールコントロールは、頭と心にもつながる
リフティングを続けることで、
ボールを感じる力
集中を保つ力
気持ちを立て直す力
が育ちます。
それをノートに少し残すだけで、
練習が“経験”に変わります。
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