小学生サッカーで冬にやる気が落ちる子への関わり方。「頑張らせる」より先に、大人ができること

冬になると、急にサッカーが重くなる子がいる

夏や秋までは楽しそうにボールを追っていたのに、

冬になると練習前に動きが鈍くなる。

「寒い」「行きたくない」「今日は休みたい」。

小学生サッカーでは、これは決して珍しいことではありません。

体力や根性の問題に見えて、実は心と体のバランスの変化が大きく影響しています。

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冬は「やる気が下がりやすい季節」だと知る

冬は

・寒さで体が動きにくい

・日照時間が短く気分が落ちやすい

・成長期の疲労が溜まりやすい

大人でもモチベーションが下がる要素が揃っています。

小学生なら、なおさらです。

この時期に

「気合が足りない」

「甘えている」

と捉えてしまうと、子どもはサッカーそのものから距離を取り始めます。

「やる気を出させよう」としない方がうまくいく

不思議ですが、

やる気が落ちている子に対して

「やる気出せ！」

「もっと本気でやれ！」

と言うほど、やる気は戻りません。

冬の関わり方で大切なのは、

やる気を引き上げることではなく、下げないこと。

・休みたい日は無理に理由を詰めない

・できていない点より「来ていること」を認める

・結果よりも「触れている時間」を評価する

この積み重ねが、春につながります。

冬は「成長が止まる時期」ではない

表面上は元気がなく見えても、

冬は内側で力を溜めている時期でもあります。

特にこの時期に大きく伸びるのが

・ボールタッチの質

・集中力

・失敗への耐性

走れなくても、試合で目立たなくても、

ボールに触れ続けた子は春に一気に変わります。

だから冬は「評価軸」を変える

冬におすすめなのは、

「試合で活躍したか」ではなく、

・今日は何回ボールに触れたか

・昨日より落ち着いてプレーできたか

・失敗しても続けられたか

こうした小さな基準で関わることです。

この評価軸の変化が、

子どもに「まだ自分はダメじゃない」という感覚を残します。

冬に相性がいいのが「リフティング」

寒い時期、走る練習や対人はしんどくなりがちです。

その中でリフティングは、

・省スペースでできる

・短時間でも達成感がある

・自分のペースで取り組める

という特徴があります。

そして何より、

リフティングはボールコントロールだけでなく、メンタルコントロールを育てます。

・失敗しても立て直す

・集中を保つ

・感情を整える

冬に落ちやすいやる気を、静かに支えてくれる練習です。

「頑張らせる冬」ではなく「続けられる冬」に

冬に無理をさせすぎた子ほど、

春にサッカーから離れてしまうケースを多く見てきました。

逆に、

冬を「淡々と続ける時間」にできた子は、

春に自然と前に出てきます。

リフティングを通して

・ボールと向き合う時間

・自分と向き合う時間

を積み重ねていくことが、

結果的に一番の近道になることも少なくありません。

リフティングオンラインスクールという選択

「家ではなかなか続かない」

「正しい練習か不安」

「声のかけ方がわからない」

そんな時は、

リフティングに特化したオンラインスクールという選択肢もあります。

画面越しでも、

・ボールコントロール

・集中力

・気持ちの切り替え方

を丁寧に積み上げていくことは可能です。

冬をどう過ごすかで、春は変わります。

無理に引き上げず、静かに支える。

その一歩として、

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