サッカー小学生の「体格差」は不利なのか？本当に見てほしい視点
- リフティングオンラインスクール
- 1月8日
- 読了時間: 6分
「うちの子、体が小さくて…」
「周りは大きい子ばかりで心配です」
サッカーをしている小学生の保護者から、
体格に関する相談はとても多いです。
結論から言うと、
小学生年代で体格は“評価基準”ではあっても“限界”ではありません。
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体格が気になる人の本当の検索意図
「サッカー 小学生 体格」と検索する人の多くは、
体が小さい＝不利なのか知りたい
将来も通用しないのではと不安
今、何を優先すべきか迷っている
こうした不安の整理を求めています。
だから大事なのは、
「体格が有利か不利か」ではなく
体格とどう付き合うかです。
体格差が目立つのは“成長の途中”だから
小学生年代は、
早く伸びる子
これから伸びる子
一時的に止まる子
が混在しています。
つまり、
今の体格は途中経過でしかありません。
この時期に体格だけで評価すると、
本来伸びる芽を見逃してしまいます。
体が小さい子が身につけやすい強み
体が小さい子には、
実は自然と育ちやすい能力があります。
ボールを失わない工夫
相手を見る余裕
無駄にぶつからない判断
大きさに頼れない分、
考えるサッカーを覚えやすいのです。
これは成長後、大きな武器になります。
体が大きい子ほど注意したい落とし穴
一方で体が大きい子は、
フィジカルで何とかなってしまう
ボールが多少雑でも進める
力で解決する癖がつきやすい
という傾向があります。
これは悪いことではありませんが、
技術や感覚を磨く時間が後回しになりやすいという側面もあります。
体格よりも重要な「扱える範囲」
サッカーで本当に差が出るのは、
自分の体をどこまで把握しているか
ボールをどれだけコントロールできるか
焦っても動きが崩れないか
つまり、
体格の大きさではなく“扱える範囲”です。
体格に悩む子ほど、意外に伸びる準備が整っている
体格に悩む子は、
無理にぶつからない
タイミングを選ぶ
ボールを大事にする
こうした姿勢を、
すでに身につけ始めています。
これは「才能」ではなく、
環境への適応力です。
リフティングが体格差を埋める理由
リフティングは、
体の大きさが関係ない
力を入れすぎると失敗する
集中が切れると続かない
とても公平な練習です。
だからこそ、
ボールコントロール
体のバランス感覚
気持ちを整える力
が自然と育ちます。
これは体格差を補うどころか、
体格に左右されにくい土台を作ってくれます。
体格は「条件」、成長は「選択」
体格は選べません。
でも、
どんな練習をするか
どこに目を向けるか
何を積み上げるか
は選べます。
リフティングは、
体格に悩む子でも価値を感じやすい練習です。
リフティングオンラインスクールの役割
リフティングオンラインスクールでは、
体格に左右されないステップ設計
比較ではなく“変化”を見る指導
メンタルの揺れも含めたサポート
を大切にしています。
体が大きくなる前に、
ボールと自分をコントロールできる感覚を育てる。
それは将来、
体格がどう変わっても武器になります。
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