サッカーで「覚醒する小学生」は、ある日突然うまくなるわけじゃない
- リフティングオンラインスクール

- 2025年12月23日
- 読了時間: 6分

「急にサッカーの試合で活躍し始めた」
「今まで目立たなかったのに、別人みたい」
そんな子を見て、
「覚醒した」 と表現されることがあります。
だからこそ
「サッカー 小学生 覚醒」 と検索する保護者の多くは、
どうすれば覚醒するのか
何か特別な練習があるのか
うちの子にもその可能性があるのか
を知りたくて、この言葉にたどり着いています。
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覚醒=才能が突然目覚めた、ではない
まず大事な前提があります。
小学生のサッカーにおいて、覚醒は“突然の奇跡”ではありません。
実際に現場でよく見る「覚醒した子」には共通点があります。
それは
👉 表に見えない準備期間が、あるラインを超えただけ
ということ。
覚醒前の子に共通する「静かな時期」
覚醒する前の子どもは、こんな状態であることが多いです。
練習はサボらない
でも試合では目立たない
ミスすると落ち込む
周りと比べて自信がなさそう
保護者から見ると、
「このままで伸びるのかな…」
と不安になる時期。
でもこの時期、子どもの中では
感覚の整理
失敗と成功のすり合わせ
心と体のズレの調整
が、水面下でずっと起きています。
覚醒が起きる“きっかけ”は技術よりも感覚
覚醒の瞬間は、たとえばこんな形で訪れます。
ボールを奪われなくなった
周りを見る余裕が出た
プレーがワンテンポ早くなった
これを見て
「判断が良くなった」
「センスが開花した」
と言われますが、実際は違います。
足元への不安が消えただけ
というケースがとても多いです。
足元の安心感が、心のブレーキを外す
小学生のプレーを止めている最大の要因は、
ミスしたらどうしよう
取られたら嫌だ
怒られるかもしれない
という 無意識のブレーキ です。
覚醒とは、
このブレーキが外れた状態。
そしてブレーキを外すには、
「大丈夫」という感覚が必要です。
その「大丈夫」を作るのがリフティング
ここで出てくるのが、リフティングです。
リフティングは、
ボールを自分のペースで扱える
失敗しても誰にも奪われない
回数という形で成長が見える
という特徴があります。
これを続けている子は、
知らないうちに
ボールへの恐怖が減り
足元に自信が生まれ
ミスしても立て直せる
メンタルコントロール力 を身につけていきます。
覚醒は「自信 × 技術 × 心の余裕」が重なった瞬間
覚醒したように見える瞬間は、
ボールコントロールが安定し
心が落ち着き
判断が自然に早くなる
この3つが、同時に噛み合った結果です。
リフティングは、
この3つを一度に積み上げられる数少ない練習です。
だからこそ、
覚醒した子の多くが
「気づいたら、ボールが怖くなくなっていた」
と言います。
覚醒は待つものではなく、積み上げた先に起きる
「いつ覚醒しますか?」
という質問をよく受けます。
正直に言うと、
時期は誰にも分かりません。
でも一つだけ確かなことがあります。
👉 覚醒は、何もしていない子には起きない
👉 地味な積み上げをしている子に、必ず訪れる
自宅で“覚醒の土台”を作りたいなら
チーム練習だけでは、
どうしても
ボールに触る回数
個人の成功体験
は足りなくなりがちです。
そこで活用してほしいのが
リフティングオンラインスクール です。
小学生でも継続しやすいステップ構成
技術だけでなく考え方も育てる指導
ボールコントロールと同時にメンタルコントロールを強化
リフティングは、
覚醒を引き起こす魔法ではありません。
でも、覚醒が起きる「確率」を確実に高めてくれます。
今は静かでも大丈夫。
積み上げた子は、ある日ちゃんと“化けます”。
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