【保存版】小学生のサッカー練習で親はどこまで関わるべき？正しいサポートとNG行動をコーチが徹底解説
- リフティングオンラインスクール
- 2 日前
- 読了時間: 7分
■ はじめに
小学生のサッカーにおいて、
「親はどこまでサポートすればいいの？」
という悩みは、実はものすごく多いです。
SNSやチームメイトの家庭を見ると、
手厚くサポートしている家庭
自主性を重視して見守る家庭
練習に口出ししない家庭
バラバラすぎて正解がわからない…。
しかし結論から言うと、
親のサポートは “やりすぎでも放任でもなく” 子どもの自主性を引き出す関わり方が最適 です。
この記事では、
小学生サッカーにおける「親の適切なサポート」
やりがちなNG行動
成長が早い子の家庭が実践している関わり方
家庭でできる簡単トレーニング
リフティング上達に繋がる理由
を、サッカー専門指導の視点からわかりやすくまとめます。
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■ 小学生サッカーで親がサポートできる“ちょうど良い範囲”とは？
親がサポートして良い範囲は下記の3つが基本です。
① 練習環境を整える
ボール・スペース・時間
これを確保するだけで子どもの成長速度は大きく変わります。
家の前のスペースや公園での“5分だけのボールタッチ”でも十分。
② 心のサポート
試合の結果を責めず、プロセスを褒めてあげること。
「頑張ってたね」
「最後まで走ってたじゃん」
こうした小さな言葉が最も効きます。
③ 短い声かけで方向性を示す
長いアドバイスは逆効果。
一言だけでOKです。
「今日の目標はある？」
「どうしたらもっと良くなるかな？」
「昨日より1つだけ成長しよ」
子どもが“自分で考える”スイッチが入ります。
■ やってしまいがちなNGなサポート
小学生のサッカーで成長を妨げやすいNG行動は3つ。
① 練習や試合に口を出しすぎる
「もっと周り見ろ！」
「なんでそこで打たないんだ！」
→ 子どもは萎縮し、判断力が育ちにくくなります。
② 親が“正解”を与えすぎる
「こう動け」「これはダメ」など、
親がプレーの答えを言いすぎると、
✔ 自分で考えない
✔ 指示待ちになる
✔ ミスを恐れる
という状態に。
③ 感情的になる
試合後に説教、家で気まずい空気に…
これは長期的にはマイナスです。
子どもは「また怒られる」が先に立ち、
プレーどころではなくなります。
■ 成長が早い子の家庭が“必ずやっていること”
サッカーの成長が早い子には共通点があります。
① 子どもが「自分で決める時間」がある
今日の練習の目標
次にやる練習
動画で見たい選手
これらを 親ではなく自分で選ぶ 習慣があります。
② 成長を認めてもらえる環境がある
「昨日よりできてたよ」
「いいチャレンジだったね」
この一言が、子どもの“やる気のエンジン”を作ります。
③ 自主練のハードルが低い
長時間やらないとダメ、は逆効果。
「3分だけ」「5回だけ」
と小さな成功体験を積み重ねていきます。
この積み重ねが、基礎技術の伸びに一番効きます。
■ 家庭でできる“ちょうど良い”自主練サポート例
小学生のサッカーは「量」と「質」。
ただ、他の習い事で忙しいご家庭もあるでしょう。
そういう場合は「質」をより意識して貴重な練習時間に短期集中しましょう。
親がサポートするならこの3つだけで十分です。
● ① 今日の目標を聞く
「今日は何を上手くしたい？」
→ 小学生でも目的意識が付き、集中力がUP。
● ② 1つだけ褒める
「ボールタッチ速くなってるね」
「昨日より安定してたよ」
→ 自信が育ち、継続力が生まれる。
● ③ 最後に“ちょっとだけ”リフティング
リフティングはサッカーの基礎中の基礎。
短くても毎日触ることで、
ボール感覚が圧倒的に変わります。
■ サポートの質がリフティング上達に繋がる理由
小学生が積み重ねると上手くなる技術の1つがリフティング。
その理由は、
成長が数字でわかる
短くても練習できる
親が過度に口出ししなくていい
コツの積み重ねが自信に直結
つまり
“ちょっとしたサポートで伸びる” 技術だから です。
リフティング習慣がつくと、
✔ 試合中のボールタッチ
✔ トラップの安定
✔ 判断の余裕
✔ メンタル
がすべて変わります。
■ リフティングオンラインスクールでは“家庭で伸びるサポート”を整備
小学生でも続けられる練習ステップ
1つずつ成長が見える教材
課題がハッキリわかる個別フィードバック
家庭でのサポートがラクになる仕組み
「親はどこまで関わればいい？」という悩みに対して、
必要なサポートだけに絞って子どもの成長を後押しします。
練習を頑張るのは子ども自身。
親は“背中を押す”だけでOKです。
■ まとめ
小学生サッカーにおける親のサポートは、
やりすぎず
放任せず
子どもの自主性を引き出す
この“中間”が最も成長につながります。
そして、
その中で最も家庭で取り組みやすく、
確実に子どもの力になるのが リフティング習慣。
親のサポートが軽くても続けやすく、
一番成長が数字で見えるからです。
子どもの成長を応援しながら、
家庭でも無理なくできる環境づくりをしていきましょう。
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