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小学生向けサッカー練習の工夫｜基礎から楽しく上達する方法

  • 100スキルズ運営者
  • 10月4日
  • 読了時間: 5分

更新日：11月9日

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◆小学生向けサッカー練習の工夫｜基礎から楽しく上達する方法


サッカーは、小学生の子どもたちにとって運動能力の向上だけでなく、仲間と協力する力や考える力を育むスポーツです。ここでは「小学生向けサッカー」にフォーカスし、家庭やチームで取り入れやすい練習法や工夫を紹介します。


1. 小学生向けサッカー練習の基本

小学生の年代では、難しい戦術よりも「基礎の反復」が大切です。特に以下の3つを毎日の練習に取り入れると効果的です。

  • ボールタッチ練習（ドリブル・リフティング）

  • 止める・蹴るの基礎（パス＆コントロール）

  • 運動遊びの延長（ミニゲームや鬼ごっこを応用）

楽しみながら基礎を固めることで、自然にサッカーが上達していきます。


2. 家庭でできる小学生向け練習

保護者の方がちょっと工夫すれば、自宅でもサッカー練習ができます。

  • 廊下や庭で「足裏タッチ」や「インサイドタッチ」を毎日30秒

  • 親子でキャッチボールのように「パス交換」

  • ミニコーンの代わりにペットボトルを置いてドリブル練習

「短時間でコツコツ続ける」ことが、小学生には一番合っています。


3. 小学生向けサッカー教室やクラブの選び方

サッカーを続けるうえでチーム選びも大切です。

  • 楽しく学べる雰囲気があるか

  • 基礎を大切にしているか

  • 指導者と保護者のコミュニケーションがしっかりしているか

最初から強豪チームに入る必要はありません。サッカーを「好き」になれる環境を選ぶのがおすすめです。


4. まとめ

小学生向けサッカーは、「楽しむこと」「基礎を固めること」「家庭での工夫」の3つがポイントです。保護者のちょっとしたサポートが、子どもにとって大きな自信やモチベーションにつながります。

サッカーを通じて成長する子どもの姿を、一緒に楽しんで見守ってあげてください。


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