小学生サッカー｜県選抜に選ばれるには？必要な力と親のサポート法
- 100スキルズ運営者
- 9月21日
- 読了時間: 5分
◆小学生サッカー｜県選抜に選ばれるには？必要な力と親のサポート法
1. 県選抜とは？
県選抜は、各都道府県のサッカー協会が主催する「県代表チーム」。小学生年代では トレセン（トレーニングセンター）活動 と連動していることが多く、地区トレセン → 県トレセン → 県選抜という流れで選考されます。
つまり「一発勝負の試験」ではなく、日頃の練習や大会でのプレーが選考材料となります。
2. 県選抜に選ばれる子の特徴
① 技術面
正確な トラップ・パス・ドリブル・シュート
両足を使える
ボールを失わないプレー
② 判断力・戦術理解
「次のプレー」を予測して動ける
スペースを見つけて動く（オフザボール）
仲間を活かすプレーができる
③ フィジカル・スピード
走力・敏捷性が高い
当たり負けしない体の使い方（体幹）
④ メンタル
ミスしても切り替えが早い
仲間にポジティブな声かけができる
自分の役割を理解して努力できる
3. 保護者ができるサポート
県選抜を目指す子どもには、親の関わり方も大切です。
結果より過程を褒める 例：「ナイスチャレンジ！」「良い動き出しだったね」
プレッシャーを与えすぎない 「選抜に入らなきゃ」と思わせると逆効果。
生活習慣を整える 睡眠・栄養・休養をサポートする。
自主練習の環境づくり 狭いスペースでもできるボールタッチや基礎練習を取り入れる。
4. 県選抜を目指すための練習法
1対1の突破力強化（勝負できる選手は評価されやすい）
ゲーム形式の判断力アップ（状況判断が速い子は選ばれる）
体幹トレーニング（接触プレーで負けない）
ボールタッチ練習（毎日5分でも継続）
5. まとめ
小学生サッカーで県選抜に選ばれるには、単に上手いだけでなく 技術・判断力・フィジカル・メンタル が総合的に求められます。保護者は「選ばれるための焦り」よりも「長期的な成長」を支えることが大切です。
👉 県選抜はゴールではなく通過点。サッカーを楽しみながら、次のステージへ挑戦できる土台を作っていきましょう。
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