小学生サッカーで伸びる！オフザボールの動き方を親がサポートする方法
- 100スキルズ運営者
- 9月19日
- 読了時間: 6分
◆小学生サッカーで伸びる！オフザボールの動き方を親がサポートする方法
サッカーでボールを持っていないときの動き、オフザボールの動きは、上手な選手とそうでない選手の差が出やすいポイントです。「うちの子、ボールのないとき何をしているかわからない…」そんな保護者も多いはず。今回は、オフザボールの重要性と家庭で親ができるサポート方法を解説します。
1. オフザボールの基本とは？
オフザボールとは、ボールを持っていない時の動きやポジショニングのことです。小学生にとっては、ボールを追いかけることばかりに意識が向きがちですが、上手な選手はボールがない瞬間にも動きでチームを助けています。
具体例
パスをもらいやすい位置に移動する
相手ディフェンスを引きつけて味方にスペースを作る
攻撃と守備の切り替えで正しい位置に戻る
これらの動きは、判断力・視野・タイミングを養う上で非常に重要です。
2. オフザボールが上手な子の特徴
味方がボールを持っているとき、自然にパスがもらいやすい位置に移動できる
相手ディフェンスを意識し、スペースを作る動きができる
試合中もボールに触れるチャンスを自ら作る
逆に、ボールのないときに止まってしまう子は、ボールを受けるチャンスが減り、試合で活躍しにくくなる傾向があります。
3. 家庭でできるオフザボール練習
① ミニゲームで意識づけ
親子で2対1や3対2のミニゲームをしてみましょう。
ボールを持っていない子は、パスをもらいやすい位置に移動することを意識
ボールを持つ子は、動きが活かせるようにパスを出す
遊び感覚でできるので、小学生でも楽しく習得できます。
② スペースを意識した練習
公園や家の庭でコーンを置き、「ここに走ってパスをもらおう」と誘導します。
コーン＝スペース
ボールを受ける動きを繰り返すことで、自然とオフザボールの意識が身につきます。
③ 動きながら考える習慣
サッカー動画を一緒に見ながら「この選手はボールがないときどこに動いている？」と話すだけでも理解が深まります。観察→実践→振り返りのサイクルが重要です。
4. 親がやってはいけないこと
ボールばかりに目が行くよう指示する「まずはボールに触れ！」だけでは、オフザボールの感覚は育ちません。
動きが遅いと怒る小学生は判断力が未発達なので、できないことを叱るのではなく、正しい動きを褒めて誘導することが大切です。
5. ポジティブな声かけ例
「今の動きでパスがもらいやすくなったね！」
「いい位置に動いて、味方がプレーしやすくなったね」
「スペースを作る動き、上手になってきたね」
子どもは、褒められると同じ動きを繰り返すので、家庭での声かけは非常に効果的です。
◆まとめ
オフザボールの動きは、ボールを持っている時間よりも短く感じるかもしれませんが、試合で活躍するための鍵です。
小学生のうちは、
動きを意識させるミニゲーム
スペースを使った練習
試合や動画での観察
を家庭で取り入れるだけで、少しずつ上手になります。
親は、叱るのではなくポジティブな声かけと観察でサポートすること。これを続けることで、子どもは自然と試合中の判断力と動きが身につき、活躍するチャンスが増えます。
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