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小学生サッカー指導|原理・原則を理解して技術と判断力を伸ばす方法

  • 100スキルズ運営者
  • 9月16日
  • 読了時間: 6分
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◆小学生サッカー指導|原理・原則を理解して技術と判断力を伸ばす方法


小学生のサッカー指導において、ただボールを蹴る練習だけではなく、「サッカーの原理・原則」を理解することは非常に重要です。原理・原則とは、サッカーにおけるプレーの根本的な考え方や判断基準のことで、技術や戦術の土台になります。この記事では、小学生でも理解しやすいサッカーの原理・原則と、その活用法について解説します。


1. サッカーの原理とは?

サッカーの原理とは、プレーを行う上での基本的な動きや考え方のことです。例えば以下のような原理があります:

  • ボールの保持原理:ボールを持っている選手は、常に次のパスやドリブルの選択肢を考えること。

  • 空間の活用原理:味方や相手との距離を意識し、最も効果的な位置を取ること。

  • ポジション移動原理:攻守の状況に応じて、常に最適なポジションに動くこと。

これらは単なる技術練習だけでは身につかず、実際のプレーやゲーム形式の練習を通して自然に理解できるようになります。


2. サッカーの原則とは?

原則は、サッカーを戦術的に理解するためのルールのようなものです。小学生でも分かりやすく言うと、「どう動くとチームが有利になるか」を示す考え方です。代表的な原則には次があります:

  • ボール保持の原則:ボールを失わないためのパスやドリブルの選択をすること。

  • ボール非保持の原則:ボールを持っていない選手が、パスやシュートの選択肢を作るための動きをすること。

  • 攻守の切り替え原則:ボールの奪取や失った後の素早い切り替えを意識すること。

原則を理解することで、子どもたちは「ただ蹴る」のではなく、考えながらプレーする習慣が身につきます。


3. 小学生向けの原理・原則練習例

  1. 2対2のミニゲーム小さなコートで2対2の試合を行い、ボール保持・非保持の原則を実際に体験させます。味方がどこに動くとパスが通るかを考えながらプレーすることで、原理・原則の理解が深まります。

  2. ゾーンドリルコートを小さなゾーンに分け、各ゾーンでの動き方を練習します。攻撃ゾーンではパスの選択肢を増やし、防御ゾーンでは相手との距離を意識する練習です。

  3. ボール保持ゲーム制限時間内にボールを何回つなげるかを競うゲーム。ボール保持の原理を楽しみながら身につけられます。


4. 原理・原則を理解するメリット

  • 判断力が向上する:状況を理解して最適な動きを選べるようになります。

  • 技術の定着が早くなる:ただ蹴る練習よりも、目的意識を持った練習で技術が身につきやすくなります。

  • チームプレーが上手くなる:仲間と連携する意味やタイミングを自然に理解できるようになります。


5. まとめ

小学生がサッカーで伸びるためには、ボールの蹴り方やドリブルだけでなく、サッカーの「原理・原則」を理解することが重要です。原理・原則を理解することで、技術や戦術の基礎が固まり、判断力やチームプレーの質も向上します。家庭や練習場で、ゲーム形式やミニドリルを取り入れながら、楽しみながら原理・原則を体験させることが、小学生のサッカー上達の近道です。


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