小学生サッカーは何人でプレーする？学年別ルールと人数の考え方
- 100スキルズ運営者
- 9月12日
- 読了時間: 5分
◆小学生サッカーは何人でプレーする？学年別ルールと人数の考え方
「小学生のサッカーって何人でやるの？」という疑問は、多くの親御さんが抱くものです。大人のサッカーは11人制が基本ですが、子どもの成長やレベルに合わせて人数を変えてプレーすることが一般的です。
本記事では、小学生サッカーの学年別・試合形式ごとの人数ルールや、少人数制サッカーのメリットについて解説します。
◆小学生サッカーは基本的に少人数制
低学年（1〜2年生）
5人制（4対4＋GKなし or 5対5＋GKあり） が多い
理由：ボールタッチ回数を増やし、試合に関わる機会を多くするため
小さなコートで行われることがほとんど
中学年（3〜4年生）
8人制 が主流
フィールドも少し広くなり、ポジションの意識を学び始める時期
攻守の切り替えやスペースの使い方が育つ
高学年（5〜6年生）
8人制または11人制
地域のリーグや大会によって異なる
全面コートで11人制を経験し、中学サッカーへスムーズに移行できるようになる
◆なぜ少人数制なのか？
日本サッカー協会（JFA）は「育成年代では試合中のボールタッチ数を増やすこと」を重視しています。
少人数制サッカーには以下のメリットがあります。
ボールタッチの回数が増える → 技術が自然に身につく
全員が攻守に関わる → 消極的な子も活躍しやすい
判断力が磨かれる → 狭いスペースでプレーするため視野が広がる
体格差の影響が少ない → 小柄な子でも活躍しやすい
◆公式戦・大会での人数
JFA主催の大会は 小学生年代＝8人制 が多い
地域の大会や練習試合では 5人制／6人制／7人制／11人制 とさまざま
チームによっては人数不足で「変則ルール」で試合をすることもある
◆少人数サッカーが子供に与える効果
基礎技術が早く身につく
自分の役割を考えて動く習慣がつく
「全員サッカー」を体感できる
試合に出られる機会が増える → モチベーション維持に効果的
少人数制での成功体験は、子供が「サッカーって楽しい！」と感じる大きなきっかけになります。
◆まとめ
小学生のサッカーは学年や大会によって人数が異なります。
低学年：5人制が基本
中学年：8人制が主流
高学年：8人制〜11人制へ移行
少人数制は子どもの成長に合わせた最適な環境であり、試合に関わる機会を増やして技術や判断力を育てる目的があります。
サッカーを始めたばかりのお子さんでも、人数が少ない分「自分も活躍できる！」と感じやすいはずです。親御さんもまずはルールを理解し、お子さんのプレーを温かく見守ってあげましょう。
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