小学生におすすめ！試合で役立つサッカードリブル技5選
- 100スキルズ運営者
- 9月11日
- 読了時間: 6分
◆小学生におすすめ！試合で役立つサッカードリブル技5選
サッカーを始めたばかりのお子さんにとって、「ドリブルの種類が多すぎて何から練習すればいいの？」と迷う保護者の方も多いと思います。この記事では、初心者でも取り組みやすく、試合で実際に使いやすい厳選ドリブル技を5つ紹介します。シンプルな動きながら、1対1で相手を抜く力やボールコントロールの自信につながります。
練習ポイントを交えて解説するので、ぜひお子さんの自主練習や親子練習の参考にしてください。
1. シザース（Scissors）
最も有名で、プロ選手も頻繁に使うフェイントがシザースです。足をボールの外側から大きく回し、相手を逆方向に誘ってから突破します。
ポイント
足を大きく回して相手に動きを見せること
フェイント後は一気に加速して抜くこと
最初はスピードよりも正確な形を意識
小学生でも比較的覚えやすく、試合で「抜けた！」という成功体験を得やすい技です。
2. ダブルタッチ（Double Touch）
インサイドでボールを横に動かし、すぐに反対の足で前に押し出す技です。シンプルですがスピードに乗った突破や、狭いスペースでの方向転換に役立ちます。
ポイント
最初の横のタッチを小さくすること
相手が足を出してきた瞬間に素早く前に出す
練習では「歩く→ジョグ→ダッシュ」と段階的にスピードアップ
相手の足をかわして前に出る感覚をつかむのに最適です。
3. クライフターン（Cruyff Turn）
背を向けながらボールをインサイドで後ろに引き、方向転換する技。マークを外すときやパスフェイントの後に効果的です。
ポイント
軸足はボールの横にしっかり置く
ボールを引きながら身体も一緒に反転する
視線は「パスを出すふり」をするとより本物っぽい
試合で「相手をかわしながらボールを守る」スキルが身につきます。
4. ストップ＆ゴー（Stop & Go）
一度スピードを落とす「ストップ」で相手を止まらせ、次の瞬間に一気に加速して抜く技です。本当にシンプルですが、スピード差を活かす1対1ではとても効果的。
ポイント
ストップは「完全に止まる」より「減速して見せる」イメージ
ゴーでは一歩目の加速が命
練習では「止まる→一歩→ダッシュ」のリズムを反復
体格差がある相手にも十分通用するフェイントです。
5. プルプッシュ（Pull Push）
足裏でボールを後ろに引いて相手を誘い、すぐに前へ押し出す技です。相手が飛び込んできたときに有効で、カウンター気味に抜くのに向いています。
ポイント
足裏で引くときにボールを体の近くに置く
引いたら間を空けずに前に押し出す
相手の「一歩」を利用する意識を持つ
「相手を待って逆を突く」という駆け引きの楽しさを体験できる技です。
◆まとめ
小学生にとって大事なのは「難しい技をたくさん覚えること」ではなく、シンプルな技を確実に試合で出せるようにすることです。
今回紹介した シザース・ダブルタッチ・クライフターン・ストップ＆ゴー・プルプッシュ は、いずれも初心者でも練習しやすく、試合で活躍できる定番フェイントです。
お子さんが練習を重ねて「試合で成功した！」という経験を積むことで、自信も大きく育ちます。ぜひ親子で声をかけ合いながら、日々の自主練習に取り入れてみてください。
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