サッカーの「エラシコ＋クライフターン」のコツ｜小学生でも試合で抜ける複合フェイント
- 100スキルズ運営者
- 3 日前
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◆サッカーの「エラシコ＋クライフターン」のコツ｜小学生でも試合で抜ける複合フェイント
エラシコ＋クライフターンとは？
エラシコ：外→内へ一瞬で切り返すフェイント。ロナウジーニョが有名。
クライフターン：軸足側にボールを引きながら反転するターン。相手を背後に置いて方向転換できる。
👉 これを組み合わせることで「正面での突破＋ターンでの方向転換」を一連の流れで使える。特に 相手を揺さぶってから逃げる・時間を作る シーンに効果的です。
◆小学生が試合で使うポイント
1. 最初に“エラシコ”で揺さぶる
ボールを外側に大きく触る「フリ」を作る
すぐに内側へ切り返し、相手の重心を動かす
2. 相手が反応した瞬間に“クライフターン”
内側に切り返した後、すぐ背中を向けるようにボールを引く
相手の足が前に出た瞬間がターンのチャンス
3. ターン後の加速が勝負
クライフターンは「かわす」だけで終わらず、反転直後にスピードアップする
相手の背後や逆サイドへ一気に抜け出すイメージ
◆よくある失敗と修正法
❌ エラシコが大きすぎてバレる➡ 外側への“見せ”は小さくてもOK、切り返しの速さが大事
❌ クライフターンでボールが足から離れる➡ 足裏で「引きつける」意識を持ち、体と一緒にボールを運ぶ
❌ ターン後に止まってしまう➡ 「引く→反転→加速」を一連動作で練習する
◆家でできる練習法（親子で遊びながら）
1mエラシコ→ターン練習
コーンに向かってエラシコを仕掛け、そのままクライフターンで方向転換
10回連続でリズムよく行う
親子ディフェンス練習
親が前に立ち、子がエラシコで揺さぶってターンでかわす
実戦のタイミングを体で覚えられる
動画セルフチェック
エラシコの「速さ」とクライフターンの「スムーズさ」を録画して比較
◆まとめ
エラシコで相手の重心を動かす
クライフターンで一気に方向転換
反転後の加速が突破の決め手
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