サッカー小学生の成長を支える！オフザピッチの過ごし方｜親子編
- 100スキルズ運営者
- 9 時間前
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◆サッカー小学生の成長を支える！オフザピッチの過ごし方｜親子編
親子で過ごす時間が“サッカー力”につながる理由
サッカーの上達は、チーム練習の時間だけで決まるものではありません。特に小学生年代では「親子の関わり方」や「家庭での過ごし方」が大きく影響します。
子どもが安心して挑戦できる環境
一緒に楽しみながら取り組める習慣
褒め方や声かけの工夫
これらが揃うことで、子どもはピッチの外でも成長し、試合での自信やチャレンジ精神につながります。
1. 親子でできるボール遊び
「練習」というより「遊び」の延長にするのがポイントです。
パスキャッチゲーム：ボールを蹴って渡し、キャッチできたらポイント。
ドリブル追いかけっこ：親が鬼になり、ボールを守りながら逃げる。
ミニゴール対決：小さなゴールや段ボールを使って点を競う。
👉 子どもは「楽しい！」と思えると、自然に自主練が続きます。
2. 親の声かけで変わる子どものモチベーション
練習や試合での親の言葉は、子どものやる気に直結します。
結果よりプロセスを褒める 「ゴールできたね！」より「最後まで走ったね！」を意識。
チャレンジを評価する 「失敗しても挑戦したことがすごい！」と伝える。
一緒に喜ぶ 「今日のドリブル、昨日より速かったね！」と成長に共感する。
👉 こうした積み重ねが、子どもの「もっとやりたい！」につながります。
3. 家庭でできる“サッカー環境づくり”
親子で工夫すれば、家の中でも十分にサッカーを楽しめます。
サッカーボールをいつでも触れる場所に置く
お手製のミニゴールをつくる（段ボールや洗濯カゴでもOK）
サッカー動画を一緒に観る（プロの試合や技解説）
👉 サッカーを“特別なこと”ではなく“日常の一部”にするのがコツ。
4. 親ができるサポート
栄養管理：バランスの取れた食事で体を作る。
スケジュール管理：遊び・勉強・練習のバランスをとる。
休養の確保：疲れている日は無理をさせず、体を労わる。
👉 子どもはまだ自己管理が難しいので、保護者のサポートが不可欠です。
◆まとめ
サッカーの上達は、チーム練習だけでは足りません。「親子で一緒に楽しむ時間」こそが、子どものモチベーションを高め、自然にスキルを伸ばしていく力になります。
✅ 遊び感覚でボールに触れる
✅ プロセスを褒める声かけ
✅ 家庭での環境づくり
これらを意識することで、ピッチの外の時間が「最高のトレーニング」に変わります。
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