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リフティング初心者はコツを覚えたらすぐ上達するの?《リフティングオンラインレッスン #コラム #007》

  • 執筆者の写真: リフティングオンラインスクール
    リフティングオンラインスクール
  • 2020年9月9日
  • 読了時間: 7分

更新日:4月3日

リフティング指導のプロとして都内近郊で活動しております



リフティング初心者はコツを覚えたらすぐ上達するの? ※イメージ画像
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---前回のコラム記事はもう読みましたか?---



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サッカーを頑張っていきたいお子様でリフティングも上達したい方は、2025年4月からリフティング個人レッスンをオンラインで週1回30分がおすすめです。


リフティングテスト課題やボールコントロールスキルの向上をサッカーチームやサッカースクールで求められることはよくある話です。今、リフティングが伸びなくてモヤモヤしているお子様は室内でのオンラインレッスンをオススメします。


日本初のリフティングオンラインスクールでは、リフティングデザイナー吉田直人が長年のサポート経験とオンラインレッスンのノウハウでレッスン継続するお子様はリフティング上達してきました。


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2025年4月スタートがおすすめです。


2025年1月以降の改定プラン:
①スタートプラン(隔週1回・月2回の30分マンツーマンレッスン&フィードバック&練習動画添削&相談いつでもOK)月額¥15,000(税込)
②ベーシックプラン(週1回・月4回の30分マンツーマンレッスン&フィードバック&練習動画添削&相談いつでもOK)月額¥20,000(税込)
③プレミアムプラン(週1回・月4回の60分マンツーマンレッスン&フィードバック&練習動画添削&相談いつでもOK)月額¥30,000(税込)

※④ミニマルプラン(フィードバック&練習動画添削&相談いつでもOK)月額¥13,000(税込)。マンツーマンレッスン無しです。リフティングのコーチングでサッカーやリフティング未経験の親と一緒にお子様の自主練習をサポートしていきます。


「まずはサッカーの基礎的なリフティングを上達してほしい」

「なんとか子供のリフティング上達のきっかけを得たい」

「サッカーチームのテストに合格するためリフティング課題をクリアしておきたい」


そんなお悩みがあればまず初回レッスンからお子様のリフティングのお悩みをリフティングデザイナー吉田直人が状況把握。しっかりと目を通して、今後のアドバイスや最善策を考えさせていただきます。


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リフティングの悩みを解決するマンツーマンレッスン
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◆リフティング初心者はコツを覚えたらすぐ上達するのか


「リフティングのコツを少しつかんだみたいです。本日はありがとうございました!」


リフティングのコツを覚えたらその後すぐ上達するのか。子供により異なります。

リフティングのコツをつかんでも、その後、"質を意識した自主練習"を続けなければ効果は薄いでしょう。


リフティングのレッスン中は集中して取り組むことが出来ても、レッスンが終わった後のアクションが無いと"リフティングのコツをつかんだつもり"になりやすいです。


"質を意識した自主練習"の継続した(できれば毎日)取り組み、習慣が重要です。次回のレッスンまでにレッスン中につかんだコツを忘れないよう自主練習を続けましょう。



◆リフティング初心者はコツを知って満足しがち


(リフティングのコツを知ったから、もうウチの子は自主練習をすれば大丈夫そうね)


これまでは媒体を経由した依頼や小学生リフティング家庭教師」で教えたりすることが多かったのですが、単発レッスンだけでコツをつかみ、その後リフティング100回超えをされた子供もいらっしゃいます。2回目のレッスンでお会いした際には、ネクストレベルでリフティング回数よりもリフティング技や他のリフティング方法にチャレンジされ、また後日嬉しい報告を受けました。


単発レッスンだけでコツをつかみ、子供がコツを覚えたとのことでしばらくサポートをしていなかった依頼者さまから数ヶ月後、新たに依頼されることもあります。理由としては、あれから時間が経ち、自主練習をあまりせず、リフティングのコツを忘れてしまったとのことでした。



◆リフティング初心者はコツを覚えたらまず“自主練習の習慣化”を


リフティングのコツを覚えてすぐ上達する子供とリフティングのコツを覚えてもすぐには上達しない子供の差はなんでしょう。


それはすでに“自主練習の習慣があるかないか”の差が一つ挙げられます。


さきほどの前者の子供は、すでに“自主練習の習慣”はあることが分かりました。純粋にリフティングのやり方がその子供にとって合っていない様子でしたので、そのポイントに自分で気がつくヒントを実演で披露しました。リフティングのコツをつかみ、あとはその“質を意識した自主練習”に変化しただけです。


一方、後者の子供は、まだ“自主練習の習慣”はないことが分かりました。やはりリフティングのやり方がその子供にとって合っていない様子でしたので、そのポイントに自分で気がつくヒントを実演で披露しました。リフティングのコツをつかみましたが、そもそもの“自主練習の習慣”はありませんでした。その後、自主練習をスタートしましたが、一時的なやる気はなかなか継続しません。いつの間にか自主練習をする姿を見る日は無くなり、レッスン再依頼に至ったそうです。


リフティング初心者はコツを覚えたら、その時だけで満足せず、まずは“自主練習の習慣化”に取り組みましょう。“質“にこだわるのを忘れずに。


勉強で参考書の解答を見て、すぐ本番テストで100点は取れるのでしょうか。本番で満点を取れるよう、練習問題に取り組む姿勢を一緒につくるところから始めませんか?


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---次のコラム記事はこちら---




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---「2025年、子供に新たなスタートをきってほしい!」親御様へ--


☆☆☆「リフティングオンラインスクール」の「ベーシックプラン」の魅力☆☆☆


2025年4月4日(金)現在、当オンラインレッスンで人気No.1のプランです!特に小学校1~2年生でサッカーを習い始めたお子様には早めにリフティングへの苦手意識を克服していただきたいですね!リフティングはサッカーのアップでもよく使われますが、お子様が挫折しやすい練習メニューの一つかもしれません。お子様のリフティングへの取り組みはどんな状況ですか?もしもすでにリフティングに苦手意識があり、挫折しかけている様子でしたら週1回の30分間で毎週サポートが可能です。実際に当オンラインレッスンメンバーは基礎ボールコントロールスキルや小さな成功体験を積み重ねて自己肯定感を上げ、少しずつ自信を持ち、自主的にポジティブワードやアクションが増えています。


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---ここまで---


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リフティングオンラインスクール代表:Naoto Yoshida


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