リフティングボールは子供の室内練習でオススメ？コツは意味あるの？
- リフティングオンラインスクール
- 2022年2月11日
- 読了時間: 7分
更新日：4月3日
子供のリフティングボールでのコツに関する質問：
「子供はリフティングボールで室内練習しています。リフティングボールでリフティングのコツを覚えるのは意味ありますか？」
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子供のリフティングボールでのコツに関する質問ですね。
リフティングボールはかなり浸透してきましたよね。リフティングができるようになり、得意になるとそのうちテニスボールでもリフティングしたりすると思いますよ。
でも、このリフティングボールってオススメなのでしょうか？
そこで今回は子供のリフティングボールでのコツについて記事をご紹介します。
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「そもそもこの記事の執筆者って誰？」という声が聞こえてきそうですが
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<目次>
・リフティングボールを子供の室内練習で使うご家庭が増えている？
・リフティングボールは子供の室内練習でオススメなのか
・リフティングボールでリフティングのコツを覚えるのは意味あるのか
・リフティングボールとサッカーボールの練習時間について
・おわりに
・リフティングボールを子供の室内練習で使うご家庭が増えている？
リフティングボールを子供の室内練習で使うご家庭は増えていると思います。リフティングオンラインスクールのオンラインレッスンでもリフティングボールで練習している子供たちもいます。室内レッスンのご家庭は多い傾向ですね。
私が小学生の頃から、リフティングボールはあったような気はしますが当時は外で練習ばかりしていました。そのため、リフティングボールは買わなかったと思います。その代わり、ご飯中や勉強中に外で使っていないサッカーボールをテーブルや机の下で触れていたり、廊下では足音を立てないようにドリブル練習していました。
今では色々な室内練習用のリフティングボールが売られていますね。あなたのご家庭にもありますか？
・リフティングボールは子供の室内練習でオススメなのか
子供のリフティング練習が外でできない場合、子供の部屋や専用の部屋でリフティングボールを使って室内練習するとして、これはオススメされる練習方法なのかと疑問に思うサッカー未経験の親も多いと思います。
私は基本的に室内でも室外でもリフティングボールよりかサッカーボールをオススメしています。理由は、サッカーボールでのリフティング（ボールコントロール含む）感覚に慣れてほしいからです。しかし、これはそのご家庭の状況（環境）によります。
・リフティングボールでリフティングのコツを覚えるのは意味あるのか
上記のようにリフティングボールでリフティングのコツを覚えることに関して、昔は"意味ないな"と感じていました。しかし、最近は"意味あるな"と感じています。室内練習しかできない期間や環境では、少しでもボールに触れる機会を増やして身体がなまらないようにするのが大切です。
近隣住民への配慮（例：家が5階で下の階の人にボールの音が響いてします）やコロナで外出が制限されるなどもありますからね。そのような環境でもできることを探して、室内練習されるのは素晴らしいと思います。
その点でもリフティングボールはとても助かる練習道具です。
・リフティングボールとサッカーボールの練習時間について
"サッカーボールでのリフティング（ボールコントロール含む）感覚に慣れてほしい"というのが本音ですが、これは最終的にそうであってほしい願いです。実際、子供も親も同じように最終的には普通のサッカーボールでリフティングができるようになりたい（なってほしい）と考えていますよね。
もしも室内でサッカーボールを使っても許されるような状況（環境）でしたら、リフティングボールでの練習時間とサッカーボールでの練習時間はサッカーボールの練習時間の方を長くしてみましょう。
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・おわりに
いかがでしたでしょうか？
「リフティングボールを持っていないよ」
「素足？ソックス？室内用シューズ？室外用シューズ？...」
「どのレベルの段階でリフティングボールを利用した方がいいの？」
など気になることがございましたら、リフティング無料診断やリフティング質問などで気軽に質問をどうぞ。
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